久治不愈的大胯疼，张有磊主任有绝招2019/2/5

笔者有一个40岁左右的朋友，髋关节(大胯)疼痛了很多年，医院治疗了很久也没有效果，最令他苦恼的是，不同的医生诊断结果也不一样，有的说是髋关节滑膜炎、有的怀疑股骨头坏死，还有的说是髋关节骨性关节炎……真...[详细]

瑜伽练习过程中的腰背部伤痛的几个原因2019/2/5

医院订阅哦！在练习瑜伽的过程中，腰背疼痛，特别是腰部的疼痛无外乎就是来自两种类型的诱因：一个是局部过度使用或者负荷过重，另外一个就是顺位不对。我们都知道伤痛的问题大多数都是和关节有关，腰椎特别容易承受...[详细]

关节疼痛反反复复，学习诊断技巧2019/2/2

关节痛是由于关节局部和邻近组织病变或全身疾患累及关节所致的临床症状。关节组成包括软骨、关节囊和关节腔三个部分，周围软组织包括韧带、肌腱、滑囊、筋膜等。当其受到外力牵拉、挤压、撕裂或肿瘤压迫，或炎症产生...[详细]

如何避免核心肌群练习引起的下背痛2019/2/2

核心练习能引发腰痛吗？当然会。作为一名瑜伽，我亲眼目睹很多人噩梦般的训练，错误的核心动作，反复的练习，从而导致腰背部损伤。在练习中弄清楚未来隐藏着哪些导致损伤的隐患很重要，无意间的错误动作很容易造成运...[详细]

应用楔形方柄股骨假体行人工髋关节置换治疗2019/1/31

本文原载于《中华创伤杂志》年第10期随着人口老龄化日益加重，髋部骨折发病率逐年增加。Miyamoto等[1]报告，髋部骨折1年的病死率为14%～36%。由于解剖特点及年龄因素，高龄复杂股骨颈骨折治疗有...[详细]

JBJS髋关节假体周围骨折的翻修2019/1/31

虽然髋关节假体周围骨折采用当代先进的内固定技术临床结果很成功，但是某些特定环境下，采用关节翻修置换术是一种更好的选择。翻修术主要适用于松动假体周围的骨折、骨折不愈合或者骨折利用内固定技术尝试很可能失败...[详细]

瑜伽战士和战士的几个主要区别点详2019/1/30

很多同学对战士Ⅰ式和战士Ⅱ式分不清楚，特别是对于初学者，不知道双脚之间的距离和位置关系，不知道髋部该如何摆，不知道前面膝盖该对齐哪里。今天，把这两个体式拿出来，做细节对比，相信同学们看了之后会豁然开朗...[详细]

帕金森的痛2019/1/29

作者：医院功能神经外科疼痛是帕金森病（Parkinson、disease，PD)中常见的非运动症状，近年来相关研究逐渐增多。疼痛在帕金森病患者中的发生率从40%-85%不等，均高于同龄对照组。不同文献...[详细]

每日一病综合征全髋关节置换术2019/1/27

股髋撞击综合征(femoroacetabularimpingement，FAI)最早由瑞士医师ReinholdGanz提出，它是由于解剖形态学异常，股骨近端和髋臼在关节终末运动期时发生的骨性撞击或非正...[详细]

淑女学院旗袍和服韩服奥黛，哪2019/1/26

本Part主持：蜜妮本Part今日主人公：传统服饰各国极具代表性的服饰不仅为其文化增添了一份靓丽的色彩，同时也将自身的民族文化发扬光大，形成一道世界文化中不可忽视的亮丽风景线。你，更倾向于哪一种呢？中...[详细]

700多只猫只救下来9只，这到底是放生2019/1/25

叔一直觉得，爱护小动物是站在动物的角度，用我们的努力为它们营造更好的生活。但今天叔要说的这件事，可能真的会颠覆大家的三观…一提起“放生”，不知道大家都是什么反应。可能有的人觉得这是件“积功德的事情”，...[详细]

那些拉伸动作拉的都是哪块肌肉6张图让你2019/1/23

若想免除令人闻风丧胆的运动伤害，各式各样的伸展是少不了的。不过，人们虽已深植运动前热身的观念，但对于和热身同样重要的运动后拉伸，却时常忽略。跑后拉伸是相当相当重要的。可以缓解肌肉劳损，放松筋膜，加速肌...[详细]

这个瑜伽体式，挑战它髋部就打开了2019/1/22

这个体式辣么神奇？这个体式叫做萤火虫式，虽然是个手臂支撑体式，却很需要髋部的打开。因为需要膝盖和大腿尽量靠近肩膀，这是髋部打开之后才能做到的。萤火虫体式的热身体式有哪些？萤火虫式一般会从打开髋部的体式...[详细]

打网球第一步到底该动哪只脚2019/1/22

无论什么时代，什么级别的网球单打比赛，只要你遇见的是一位能跑的对手，今天的比赛多半都不会轻松，至少你得很费脑子。因此，不夸张地说，移动就是网球单打立于不败之地的基础。若要移动快，首先，第一步启动就是基...[详细]

大镇江下点雨，哪歪就是你窝在家里头长肉的2019/1/21

最近的天气像鬼一样，说变就变，你吃饱了就躺着？曾今夸下海口说好了要减肥，就被这点雨给下垮了？风雨无阻，走在减肥的路上！瑜伽是个超级棒的运动，平复心情，变身美丽，增进健康，没有基础的宝宝看过来，简单的几...[详细]

警惕股骨头坏死误诊为腰突，小心错过最佳2019/1/19

患者潘X飞，男，44岁，安徽省临泉县人。无诱因右髋关节疼痛半年，间歇性发作，久行后疼痛加剧，休息后缓解。医院以“腰椎间盘突出”治疗，病情无改善，2个月前加重，右腿跛行明显，医院介绍来我院就诊。年5月1...[详细]

微课堂释放消极情绪，从打开髋部开始2019/1/19

点击 　　从下犬式开始，右腿曲腿向前，放于两手之间，脚尖回勾，右小腿平行垫子的前侧。左髋部向前，伸展左大腿前侧，左脚脚背小腿压地。吸气延展身体前侧，呼气前曲，手臂向前伸展掌心压地。如果右臀部不容易接近...[详细]

关节疾病忌盲目治疗找对疼痛原因才是关键2019/1/16

俗话说，人老腿先老，骨关节炎是伴随人体衰老的一种退行性病变，很多老年人因运动方式不当、运动过量又加速了关节损伤，医院门诊很常见。近日，大连医院关节外科团队走进南关岭街道，为辖区居民做了一堂如何应对关节...[详细]

礒谷疗法股骨头长短脚概要2019/1/16

礒谷疗法─股骨头长短脚概要注:股骨头的转位只占长短脚的一小部份,大部份的长短脚是由于骨盆问题所造成.礒谷疗法按照5步1.礒谷式的长短差诊断─转位型的判断2.股关节的矫正─附带在股关节上的韧带等的松弛3...[详细]

一因素造成一半以上髋关节置换中期失败2019/1/14

髋关节置换中期失败的原因分析本文原载于《中华医学杂志》年第3期全髋关节置换术是医学中最成功的干预措施,但关节置换失败进行翻修是骨科医生所要面临的重大挑战，并占据了大量的医疗资源。由于初次关节置换的数量...[详细]