股骨头坏死早期症状如何预防2016/12/7

在日常生活中，我们稍不注意就会引发股骨头坏死的发生。为了能更好的预防股骨头坏死早期症状的出现，就需要我们从多个方面来预防股骨头坏死的发生，虽然会对生活产生一定的局限性，但是健康的身体才是重要的。那么股...[详细]

练太极拳膝关节疼痛的原因分析及防治2016/12/7

太极拳是中国武术百花园中一支奇葩。由于它在健身防病、防身自卫及休闲娱乐等多方面所起到的突出功效，所以正在被越来越多的人们所接受和喜爱。为使太极拳在21世纪成为世界第一运动，各地的太极拳教练都在有组织或...[详细]

如何打开紧锁的胯关节2016/12/7

在瑜伽体式锻炼中，或许你会发现一些学员始终做不好前曲式（站立前曲，以及坐姿前曲还有其它变式）。一般认为是大腿肌肉韧带没拉开的缘故，学员感觉疼痛和受限制的一般也是来之于腿部。实际上，很大的原因是由于大家...[详细]

这些最简单的小动作可以帮助你缓解关节疼痛2016/12/7

关节疼痛，是每个人都会遇到的小麻烦。上班族脖子痛、中老年人膝盖疼、关节风湿痛、年轻人腰腿疼……以后这些疼痛不用再忍受了！解决关节痛的方法：日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子！收藏下面这些关节止痛操，哪...[详细]

悬吊运动治疗SETnbsp一2016/12/7

GitleKirkesola,B.Sc物理治疗师手法治疗的专家运动医学的物理治疗师悬吊运动治疗是以骨骼肌疾病得到持久的改善为目的的主动治疗和运动的一个总的概念。这种模式建立在我们认为今天的主动训练和康...[详细]

挂号该挂哪个科您知道吗2016/12/3

医院，相信每个人都去过；这种疑惑，相信大家都曾有过；这种纠结和无奈，相信很多人都曾为之愤怒过；患病之后不知道该选挂哪个科的号？相信大家都曾经历过。今天，“PUMC护肤专家”经过连夜努力整理资料，为大家...[详细]

强直性脊柱炎生命不能承受之痛2016/12/3

你坐在椅子上往后面靠的时候有疼痛感么？如果你有的话，那么就可能代表你有可能患有强直性脊柱炎。目前根据观察，在生活中造成强直性脊柱炎的原因是有很多的，大多都与遗传、感染、免疫环境因素等有关。强直性脊柱炎...[详细]

西乡注意一男子变quot瘫痪qu2016/12/3

　　“以前只听说过摔伤需要换骨头，没想到喝酒也能把骨头喝坏……”来自山东的陈先生爱喝酒，每天至少要喝半斤以上的白酒,没想到就是这个嗜好让他吃够了苦头。因为长期饮酒导致双侧股骨头坏死，他连路都不能走。...[详细]

关节炎会导致残疾多吃nbsp3类2016/12/3

友和骨科创精致医疗，立诚信之本，添加 　　我们大家都知道关节炎是一种严重危害我们中老年人的身体健康的一种慢性疾病，同时，关节炎也是导致老年人残疾的主要原因之一，今天要给大家说一下，关节炎会导致残疾吗?...[详细]

告别关节疼痛，颈椎疼痛2016/12/3

日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子！收藏下面这关节止痛操，哪里痛就练哪里！▲赵之心老师一、办公人群和玩手机人群：颈椎腰椎操脊柱是人体大厦的柱子，这根柱子不好就会百病丛生——颈椎病、后背痛、腰痛就来了。...[详细]

这名男子痛得进了医院，竟是因为吃了螃蟹与2016/12/3

秋风起，蟹脚痒，又到了吃螃蟹的时候了，不过螃蟹虽然好吃，但是吃法不对，后果可是很严重的！IT男小孙就是因为宵夜吃了螃蟹和啤酒，腰腿疼痛，下床腿都迈不开了...前几天，IT男小孙晚上睡觉前就觉得腰和大腿...[详细]

花钱办个Costco会员卡划算吗吃热2016/12/1

见过卖东西收门票的吗、Costco是美国最大的连锁会员制仓储店就是，这绝对是超市里的巨无霸。产品份量大，基本上全是家庭装，特别适合一家人分享，价格低得让人不敢相信自己的眼睛，但是质量确实杠杠的。这种大...[详细]

用好身上这11个神奇的止疼穴，能帮你省下2016/12/1

　　当疼痛发作时，你是忍一忍熬过去，还是马上吃止痛药缓解?其实，千百年来，我们的古人想出了各种方法来医痛疗伤，为后世留下了值得借鉴的经验。他们发现，人体有多个穴位有着神奇的止痛作用，加以正确的按摩或...[详细]

不要小看拔罐比吃什么药都强2016/12/1

?点上面“脉脉养生”……疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人为什么要在背部拔罐人体的很多疾病都是由于气血不通引起的，脊背作为气血循行的主干道，最害怕淤积。只有脊背这个枢纽通了，气血运行通畅了，才能...[详细]

你以为坐着舒服，小心久坐成病2016/12/1

算一算，一天当中，你有多少时间是坐着的？对于大部分上班族来说，除了睡眠的时间，你不是瘫软在家里的沙发上，就是经年累月的坐在办公室的椅子上，或者在某个交通工具上……但你知道吗，好多毛病都是“坐”出来的。...[详细]

成长分享录相荣2016/12/1

师父好、各位师姐同修好！参加工作坊回来一直没分享，是觉得该分享的太多，不知该从哪里开始。这也是因为我的散乱、套路吧。现在我把自己的一部分体会与大家分享：1、师父为我调理体质后，我的改变很大，以前我是肉...[详细]

大腿经常会有疼痛，但是具体原因是什么呢2016/12/1

根据解剖的规律，对大腿不同方位的疼痛，作出判断是有据可依的：1大腿后侧疼痛的诊断：大腿后侧的肌群有靠外侧的股二头肌和靠内侧的半腱半膜肌，它们由坐骨神经支配。因此，大腿后侧疼痛时，首先要检查股屈肌群是否...[详细]

以下这几种让您了解关节的疼痛2016/12/1

1.退行性关节炎：又称为骨关节炎，多见于肥胖老人，女性多见，有家族史，常有多关节受累;早期表现为步行、久站和天气变化是病变关节疼痛，休息后缓解。如受累关节为掌指及指间关节，除关节疼痛外，患者常感觉手指...[详细]

对于关节疼痛的不同见解2016/12/1

1.退行性关节炎：又称为骨关节炎，多见于肥胖老人，女性多见，有家族史，常有多关节受累;早期表现为步行、久站和天气变化是病变关节疼痛，休息后缓解。如受累关节为掌指及指间关节，除关节疼痛外，患者常感觉手指...[详细]

5个动作教您打开髋关节，让跑步更轻盈2016/12/1

很多跑友会有这样的经历，随着跑量的积累和跑速的增加，感觉腿部和髋部肌肉变得很紧，肌肉紧张又导致关节活动度受限。髋部肌肉紧张会限制跑步时的抬腿动作，限制跑步的步幅，导致跑速提不上去。对跑者来说，提升跑步...[详细]