冬季关节痛的药浴疗法

冬季关节痛的药浴疗法

进入冬季，天寒地冻，万物萧杀，自然界的变化规律演绎了春夏秋冬的不同场景，中医把这四季气候的变化称为“气交”，在《素问.六微旨大论》说“气交之分，人气从之，万物由之。此之谓也！”中医认为人秉天地之气而生存，因此人类活动和万物生化都要遵循这一规律。如果违反了自然界的规律，就可能影响人的健康。《素问.天元纪大论》说：“夫子之言。上终天气。下毕地纪。……至数之机。迫迮以微。其来可见。其往可追。敬之者昌。慢之者亡。无道行私。必得夭殃。”而反常的季节变化，也一样影响着人的健康。

中医认为风寒湿之邪在人体正气不足的内在因素下，突破营卫防御系统，侵入人体肌肤腠经络，留于关节，导致经脉气血闭阻不通，不通则痛，故《素问·痹论》说：“风寒湿三气杂至，合而为痹。”，故凡肢体关节以及肌肉疼痛、麻木、重着、屈伸不利，甚或关节肿大灼热等为主症的一类病证均可归属“痹症”范畴。西医学的风湿热、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨性关节炎等均可参考本范畴。

今年的冬季，似乎更为寒冷，关节疼痛者增多，一些陈旧伤筋骨者发病也不少。中医认为：“痛者，寒气多也，有寒故痛也．其不痛不仁者，病久入深，荣卫之行涩，经络时疏，故不通，皮肤不荣，故为不仁。其寒者，阳气少，阴气多，与病相益，故寒也。”多用温经活血通络治疗。《素问·阴阳玉机真脏论》：认为“风者百病之长也，今风寒客于人……或痹不仁，肿痛，当是之时，可汤熨及火灸刺而去之……肝传之脾……当此之时，可按可药可浴”可见药物熏洗，不失为一个好的治疗方法。

一、药物配方：

1、风湿性关节炎：九里火20怀牛膝20木瓜20鹿含草10寒纽根50防风15当归20伸筋草10

加减：上肢疼痛加桂枝10羌活20腰脊部位加狗脊20桑寄生20下肢加独活20身体虚弱加党参20杜仲10

2、坐骨神经痛：寒纽根50当归15独活20木瓜15牛膝20五加皮16络石藤10防风10

3、陈旧性伤痛：当归20伸筋草10五加皮15苏木10透骨草10红花4桂枝10桑枝15泽兰6红香蒲刺15

二、使用方法：

1、上药加水~毫升，浸泡20分钟煮沸后继续煮20分钟。取汁。

2、先以药液熏蒸患处，待药液降温后（40度左右）再浸泡患处约30分钟。

3、每天一次，一般一周到十天为一疗程。

三、注意事项：

1、上药剂量均以克为单位。

2、药液温度以能忍受，不伤皮肤为度。老人的皮肤温度敏感性差，更要注意烫伤情况发生。

3、足浴时，喝一杯热开水，一能促进全身微微出汗，达到最佳状态。二是能补充足浴时损失的水分。如果身体虚弱者，可改喝大枣汤、人参汤。

4、药浴时，可以配合适当手法。但应以先轻柔为度。

5、药浴时，要注意保暖。

6、饭前、饭后半小时、空腹、醉酒时禁止药浴。

7、药浴时，避免吹风，出汗后，用干毛巾擦干即可。

8、药液凉了，须再次加温。

9、严重高血压、心脏病等疾病不适合。

10、本方配伍仅做参考，个人身体情况不同，因此，需要药浴治疗，请咨询当地中医斟酌使用。