怀孕期耻骨疼痛该如何选择骨盆带
2019-2-12 来源：本站原创 浏览次数：次不同材质骨盆带用于孕期耻骨疼痛的临床效果?
女性在怀孕的过程中会面临许多骨骼肌肉疼痛的问题，例如下背痛或骨盆痛。耻骨联合疼痛属于骨盆痛的其中一种，据统计发生率为3-8%，除了让孕妇感到疼痛之外还会限制日常活动的进行，其症状在生产后会减轻但不一定完全消失，经常在下一胎的孕期中又再度复发。?
耻骨痛的原因可能是荷尔蒙以及身体力学改变的影响造成，耻骨联合所位于的骨盆结构有着特殊的骨骼形状，加上周遭许多的韧带肌肉等软组织的包覆，提供骨盆关节很好的稳定度，一旦这些构造中有损伤就会造成关节活动不稳，然后造成组织疼痛发炎。临床上医师或治疗师会建议患者使用骨盆带来协助减轻症状，因为骨盆带可以提供外加稳定力量以减少关节过度位移，不过目前市面上贩卖的骨盆带产品有许多种类，而哪一种形式的骨盆带对耻骨疼痛的效果较好却没有定论，因此新西兰Otago大学的Flack教授研究团队在年做了一项研究，探讨哪一种类型的骨盆带对于耻骨疼痛的孕妇有较好的效果。
实验方法??
研究的受测对象为20个耻骨疼痛的怀孕妇女(症状至少发生已经有两周以上)，分为两组分别穿戴不同类型(弹性材质VS非弹性材质)的骨盆带三周的时间，量测的项目为疼痛指数(VAS)、Oswestry功能障碍问卷(ModifiedOswestryDisabilityQuestionnaire)、患者特定功能量表(PatientSpecificFunctionalScale)以及患者每天穿戴骨盆带的时间。
结果?
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疼痛指数(VAS)：穿着弹性材质骨盆带的组别在穿戴一天后，疼痛指数由55.5降到37.9；穿着非弹性材质骨盆带的组别在穿戴一天后疼痛指数由58.8变成58.9，两组比较结果表示弹性材质的骨盆带在减轻疼痛的效果更明显。而在穿戴一周后，弹性骨盆带的组别疼痛指数由68.7降到53:非弹性骨盆带的组别疼痛指数由71.6变成64，两组在疼痛情形都有降低，而弹性材质骨盆带的减痛效果较好。?
患者特定功能量表(PatientSpecificFunctionalScale):弹性骨盆带的组别分数由6.5变成4.2；非弹性骨盆带的组别分数由7.1变成4.7，两组在改善特定功能的效果差不多。
功能障碍问卷(ModifiedOswestryDisabilityQuestionnaire):弹性骨盆带的组别分数由30.5变成25.5；非弹性骨盆带的组别分数由28变成27.1，两组比较结果表示弹性骨盆带对于改善日常生活功能的效果较好。?
根据以上的实验结果，我们可以发现两种材质的骨盆带对于减轻疼痛与改善日常功能都有效果，而弹性材质的骨盆带效果更优于非弹性材质。根据参与实验的受测者表示弹性材质的骨盆带比起非弹性材质的骨盆带能更服贴身体曲线并且减少滑动情形，特别在身体做动作时(例如坐着到站立、行走)，而且弹性材质的骨盆带穿戴的感觉也比较舒适，之前有学者的研究曾经发现穿戴的时间长短会与骨盆带的的效果成正比，因此骨盆带的舒适性对于耻骨疼痛的女性就更显重要。
结论?
临床上对于耻骨疼痛多半采取综合性治疗方式，包括药物治疗、康复运动与穿戴骨盆带，医疗人员应该根据患者情况来选择合适的方式来给予患者最有效的治疗，而根据本研究结果，我们可以建议应该选择弹性材质的骨盆带会比起非弹性材质骨盆带有更佳的效果。
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