学营养纽崔莱儿童成长系列之缺铁性贫血
2020-4-1 来源：本站原创 浏览次数：次在我国缺铁性贫血也是影响儿童生长发育的常见病。也是和营养密切相关的问题，这种情况在我国儿童中所占的比例较高！
孩子缺铁性贫血具体有什么表现呢？
贫血是一种容易被家长忽视的疾病，因为孩子在患病初期或轻度贫血的时候，症状并不明显，往往是孩子在做体检化验或是贫血程度较重时才被发现，这就为孩子的生长发育埋下了隐患，长期贫血的孩子个子矮小，体力差，智力和情绪也会受影响。
贫血的人很多都是面色苍白没有力气，年龄大一点的孩子患贫血会感觉到身体没劲，容易感到累，病情如果再继续发展，孩子会表现出不活泼不爱玩，有的甚至能影响到注意力，反应较慢，记忆力减退，这些还只是轻度患病儿童的症状，如果病情继续恶化会导致儿童中重度贫血。儿童中重度贫血时面色苍白会更明显，口唇和眼结膜，指甲，手掌缺乏血色，指甲变得薄而脆，中间凹陷似小勺，或而因为免疫力的下降而常常感染，严重影响儿童的生长发育。
缺血性贫血会给儿童带来这么严重的危害，铁到底有哪些生理功能？
铁是人体必需的微量元素，有许多重要的功能，比如铁能够参与血红蛋白，肌红蛋白的合成，参与氧和二氧化碳的运输，能促进β-胡萝卜素转化为维生素A，此外，铁还可以提高机体的免疫力，强健体质，有助于增进药物在肝脏的分解，增强人体的新陈代谢等，并且铁对于预防和缓解铅过量和铅中毒也有作用，儿童时期的缺铁性贫血可影响到孩子成长，甚至是成年后的社会适应能力，因此儿童的营养问题至关重要。
是什么原因造成了孩子缺铁性贫血呢？
含铁丰富的食物摄入不足，不良饮食习惯，孩子生长发育对铁的需要增加而没能增加，腹泻或钩虫感染增加对铁的消耗，这些都是导致孩子缺铁性贫血的重要原因。此外，也有些孩子可能是由于先天储铁不足而造成缺铁性贫血。胎儿时期从母亲身体所获得的铁，以妊娠最后三个月为最多。这些铁质储存在肝脏内，再加上出生数日内红细胞破坏所释放的铁质，足够出生后三至四个月造血的需要。到四至五个月以后，这些铁质已逐渐消耗殆尽，如不及时补充，就有可能造成缺铁性贫血。早产儿、双胎儿、多胎儿或乳母有严重的缺铁性贫血，小儿从母体获得的能量就不足，使小儿先天性铁质储存不足，以致在三至四个月以前就可能发生贫血。生长发育因素。随着小儿高速的生长发育，体重增长，血容量相应增加，铁的需要量相对增大，越易发生缺铁。生后六个月体重增加一倍，一岁时增加两倍，早产儿体重增加更快，因此，铁的需要也愈多，若不及时供给足够铁质，就可能发生贫血。
这么多原因会造成儿童缺铁性贫血，要预防孩子贫血应该从哪些方面着手呢？
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