产后骨盆修复开单必修知识

主讲老师：执业医师温谱成

温谱成：国家执业中医师，世界养生研究会理事，上海莺姿健康咨询管理有限公司理事，温谱成老师勤求古训，博采众方，融汇贯通中、西医于一体，首先倡导六个人体层次诊疗体系，精准处理疼痛、男妇科及各种疑难杂症，效果显著。

1、大家好，今天我们来讲产后骨盆修复的一些专业知识，来帮助做产康的朋友更好的拓客开单。

2、我们从四个方法来讲解：

①骨盆的结构及作用

②骨盆容易发生的损伤

③骨盆损伤的危害

④骨盆的检测与保养

①骨盆的结构及作用

骨盆是一个多角形的的结构。

由左髋骨、右髋骨、骶骨和耻骨构成，骶髂关节将两个髋骨和骶骨联接在一起。两个髋骨的前下方分别是两个耻骨，由耻骨联合在一起。

扩充知识：脊椎由24块椎体构成，其中颈椎7块、胸椎12块、腰椎5块。

重点：骨盆是颈、胸、腰椎椎体的重要基座。

骨盆是全身骨骼的“中心”

②骨盆容易发生的损伤

健康的骨盆如图：

知识点来了：

在现实生活中，骨盆完全正常的人，千人难寻其一，这是事实。几乎每个人都有不同程度的移位。

那些表面看来健康的人其骨盆的位置可能是不正常的，即使他们现在还未出现任何的不适，然而，随着时间的推移，这种不正常的现象逐渐加重，最终必然导致疾病。

㈠骨盆移位

当人体骨盆移位时，可使脊柱弯曲而压迫神经，结果使肌肉、关节和脏器发生功能障碍，因而产生各种疾病。

㈡骨盆前倾和后倾

骨盆前倾，腰椎前凸的角度会变大，这种情况腰部可能会有前凸弧度。这可能会导致腰椎椎间盘后侧及此部位的小面关节压力增加。甚至伴随着酸痛，髋部角度屈曲，膝盖出现过度伸张的情形。

骨盆后倾，腰椎前凸角度变小，此姿势与髋部伸展肌较长有关，髋部屈曲肌可能较长、较弱。容产生骨盆后倾，会伴随肩膀、背部酸痛，下腹突出的现象，臀部外观扁平，颈椎容易前推，所以下巴也凸出，整体看起来垂头丧气，无精打采。

㈢骨盆侧倾

如图所示，骨盆被抬升，腰椎可能会增加侧弯到右侧的角度来代偿。

这种情况可能导致右侧皮肤地褶皱较多且较深。这种情况下，右侧腰方肌和右侧腰部竖脊肌可能有较短的现象，髋部亦受到影响。右侧骨盆内收、左侧骨盆外展，因此，骨盆右侧抬高，可能伴随左侧髋部外展肌缩短，以及右侧髋部内收肌缩短的情况。

㈣骨盆旋转

知识点：若骨盆左侧离你较远（顺时针旋转），右内斜肌和左外斜肌可能有缩短的情况；若是骨盆右侧离你较远（逆时针旋转），则可能有相反的情况。

打球者、厨师等，盆骨容易有旋转的情况；

从背面看臀部都是一高一低的；左右脚粗细不同，身体常常会同一侧酸痛，能明显看出长短脚。

㈤骨盆错位

骨盆错位的患者，女性会从脊椎神经学研究会发现她们的卵巢和子宫的神经分布位置异常，所以在月经来潮时,盆腔充血，神经的分布异常，甚至受到压迫，故引起强烈的腹部疼痛感。男性也会出现相应的男科症状。

很多有严重痛经,妇科,不孕不育等等问题的女性,以及男性男科问题，医院治疗与中药调理都无法改善。都应该做骨盆检测。

③骨盆损伤的危害

1）骨盆移位向上传导：可继发头痛、颈项痛、肩痛、背痛或放射性臂丛神经痛。

2）骨盆移位向下传导：可继发臀痛髋痛大腿根或放射性坐骨神经痛。

3）骨盆移位向前传导：胸内病症及基底动脉供血紊乱、植物、循环、呼吸、神经、消化、泌尿生殖、运动等系统功能紊乱。

右侧骨盆移位型

给大家再扩充提高：

右侧骨盆移位型：右髋关节紧张型，表现为副交感神经紧张，肝脏、胃肠功能低下，消瘦，腹泻，易患妇科疾病等。

左侧骨盆移位型：表现为交感神经紧张，心、肺功能低下，肥胖，便秘，易患感冒等。

混合型：

骨盆移位伴关节紧张，表现为偏食，体重变化大，便秘和腹泻交替出现，并伴有前两型的全身症状。

④骨盆的检测与保养

混合型

如图：

骨盆不正的形体表现：

头形不正、一眼就能看出单肩下垂、两臂不等长、水蛇腰、K型腿、D型腿、O型腿、X型腿、双脚不等大、腰带不呈水平、斜颈、只能脸朝下或侧卧睡觉、一眼看去就发现走路不自然，总是同一侧腿或脚受伤、单侧乳房明显小、有难产史。在身体上和动作时出现以上特征，就可确定为骨盆移位。

放松状态下做以上动作，若出现以上现象，请医院骨伤科检测骨盆情况，以便及时做出调整和治疗。

产后妈妈：

孕期，身体会分泌耻骨松驰剂。它用于骨盆耻骨联合，让骨质慢慢疏松，有助于分娩时骨缝的打开。有的妈妈会说，我是剖腹产，没开骨缝，不需要做骨盆修复。其实孕晚期胎儿已经降入骨盆内，这时耻骨联合已经打开了，所以生完孩子以后，如果不做骨盆修复，骨盆很难恢复以前紧密的状态。

总结

随着人们生活水平的提高，选择自然疗法将是现代人祛病的必然趋势。

骨盆矫正作为一种纯粹的绿色自然疗法，前景将会无限广阔，这需要更多的力量来投入这项事业。总

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