髋部也能拉伸这样扭扭髋,打通身体循环2019/12/18

为什么要每日一练？瑜伽有很多流派，但是体式差不多相类似，至于你喜欢什么样的节奏和方式都是自己的选择，我们每天分享的这些瑜伽体式在各个流派里都有，每日一练，你的瑜伽之路会更加顺畅，身材也会有惊喜的改变。...[详细]

髋部太紧这才是髋的正确打开方式2019/11/9

久坐导致髋部太紧，初学者应该循序渐进，不会导致太大的疼痛，简单又有效。今天推荐的一套练习，从简单慢慢加大难度，这才是打开髋部的正确方式，要坚持练习哦！1.雨刷式·坐立，膝盖弯曲，脚踩地，双脚与髋同宽·...[详细]

经常髋关节疼痛可能是髋关节撞击症2019/10/8

经常见到一些患者说自己髋关节（胯关节）疼痛，活动量稍微一增加或者在某个特定动作时就会疼痛加重。医院说法不一，既不是股骨头坏死也不是关节炎，经过口服药物和外用膏药治疗仍然没有明显的效果，时间长了心情也变...[详细]

老年人髋骨骨折被称为ldquo人生最2019/9/4

近年来，髋骨骨折已经成为心脑血管疾病和肿瘤后第三大导致老年人死亡的“杀手”，被称为“人生最后一次骨折”。“关节置换是一个敏感话题！”徐伟华主任表示，受错误观念影响，我国的关节病人对关节置换非常抗拒。很...[详细]

ESWT体外冲波击疗法治疗髋关节置换后疼2019/9/4

虽然人工髋关节置换技术和材料不断发展，但是人工关节的并发症尚不能完全避免，而髋关节置换术后由假体松动等引起的髋部疼痛一直是困扰患者和关节外科医生的首要问题，并且随着时间推移越加突出，传统多对此类患者行...[详细]

如何缓解髋关节疼痛2019/8/14

髋关节是人体最大的关节。它承受身体大部分的重量，是保持平衡的关键。由于髋关节和髋部对于运动起着重要的作用，所以当髋部出现关节炎和滑膜炎时就会造成剧烈的疼痛。慢性髋关节疼痛在老年人中较为常见，但是进行一...[详细]

郎平完成左髋关节置换手术,平日里普通人应2019/8/14

随着年纪的增长，人的机体将会出现结构退变和功能退化，这是一种自然的生理现象，骨性关节炎是中老年人最常见的退行性关节疾病。如何才能有效地保护膝关节呢？专家提醒人们平时应注意以下几个方面：1.合理饮食结构...[详细]

容易错当成腰痛的髋痛是怎么回事原因可能是2019/7/29

很多女性朋友常说自己腰痛，其实有时候痛的可能不是腰，大腿根部疼痛、上臀部疼痛、腰痛与髋部疼痛很容易相混淆。今天重点说的髋部疼痛，是常出现在腹股沟附近或髋关节外侧的疼痛。导致女性髋部疼痛的原因有很多，不...[详细]

五招远离足跟痛2019/7/29

五招远离足跟痛数以百万计的人们在睁开眼的清晨，遭受着足跟痛的折磨。足跟痛已经是足科医生们接触最广泛的病患表现，然而，很多人会认为足跟痛的情形往往是由于伤病或高强度运动员伤患，事实是：人人都会为其困扰！...[详细]

中医药治疗类风湿关节炎的经验2019/7/21

类风湿关节炎（RA）是一种原因不明的以关节组织慢性炎症性病变为特点的全身性自身免疫性疾病。目前尚无特效治疗。本病属中医学“痹证”范畴，根据其临床表现，与中医古籍所记载的“历节病”、“白虎历节”、“骨痹...[详细]

髋关节源性腹股沟区疼痛的影像学检查不要轻2019/7/21

KieranO’Sullivan，BenDarlow，PeterO’Sullivan，BruceBForster，MichaelPReiman，AdamWeir线上执行主编：郭全义医院审校：朱伟医院运...[详细]

类风湿关节炎患者治疗的新选择口服小分2019/7/21

21世纪是生物技术蓬勃发展的世纪，依赖生物技术研发的新药层出不穷。用于治疗类风湿关节炎（Rheumatoidarthritis,RA）的新型小分子靶向药物——尚杰?终于通过CFDA批准，在中国上市了。...[详细]

早发现早治疗类风湿关节炎可疑患者关节痛的2019/7/21

类风湿关节炎（RA）是个逐渐发展的慢性疾病，早期发现早期治疗对于减少关节破坏、功能障碍以及控制病情大有裨益。欧洲风湿病防治联盟（EULAR）工作组旨在通过定义关节痛（CSA，suspectarthra...[详细]

电脑族的各种ldquo痛rdquo2019/7/16

　　现代电脑族是我们社会的一大群体，每天没有别的事就是坐在电脑前干活，甚至一天都不会离开电脑半步，这样长期下去身体肯定吃不消，所以会出现各种“痛”。下面我们就来看如何能缓解这些痛： 　　手痛 　　腕...[详细]

实用关节炎的分类及药物治疗规范2019/7/16

关节炎的分类及药物治疗规范医院医院，治疗关节炎“最经典”的方法就是静滴“青霉素加地塞米松”(这种治疗对关节炎有害无益)，是地塞米松缓解了关节炎症状，但医生和患者却误以为是青霉素治疗有效。一些医生热衷于...[详细]

骨性关节炎治疗药物有哪些关节用药注意这几2019/7/15

骨性关节炎是一种以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征的慢性关节病，主要症状为晨僵、关节静止久后再活动，局部出现僵硬感，持续时间不长，活动后会消失、关节痛和活动有关，在休息后可以得到缓解等，早期发作时...[详细]

医院最强科室广医二院疼痛科2019/7/15

12月18日下午，“医院最强科室推荐”榜单在广州图书馆报告厅正式揭晓，为患者理性就医提供详细指引。此次评选是广州乃至广东，医院科室之间实力进行的“PK”。在这份新鲜出炉的榜单中，心血管内科、呼吸内科、...[详细]

下背部臀腿部疼痛的始作俑者梨状肌2019/7/12

今日推荐6月22日针刺蝶腭神经节（新吾鼻炎针刺）治疗鼻炎技法培训班北京6月23日-25日王老师：梨状肌的是与非导语这是一个隐藏的杀手，表面看上去沉默寡言，但往往很多的下背部及臀腿部疼痛它都是始作俑者。...[详细]

又一个男老师火了徒手绘ldquo人2019/7/12

来源:腾讯新闻一位别人家的老师又火了……请看这位帅气男老师的板书↓对没错，这些都是老师的板书(⊙o⊙)…近日，这位来自中国台湾的男老师，因为在黑板上作画“人体骨骼图”而红遍网络！由于其画出的骨骼素描精...[详细]

番茄美术免费公开课之人体骨骼篇2019/7/11

学服装设计的同学们入学后普遍反映人体动态不会画，比例找不准;学纯艺造型类的同学们画人体时总感觉哪里画的不对又不知道问题所在;学动画和游戏的同学们在设计人物时总觉得像机器人而没有真实感;这些问题归根结底...[详细]