叫醒你的衣柜腰在哪腰带就在哪不2019/1/22

简单有效的时尚法则总是特别受欢迎。之前写过用一条腰带，把基本款穿出风格的专题，许多同学表示很是受用。至于你们是不是真的只买了一条腰带，黎贝卡就不知道咯~不过，搭配方法也是因人而异，不然很容易出现买家秀...[详细]

矫正腿型XO型腿，你要这样做问答2019/1/22

练瑜伽｜瑜伽生活，还缺一个你。-Namaste-Preface有伽人问为什么提问了，却没有在问答里看到呢？因为呀，瑜伽君强调很多遍啦，许多问题有重复的，可以先点击下列已经解答过的问答查看哦，没有在这期...[详细]

做自己最完美的杠铃真正的力量是对身2019/1/21

自重训练近年来的热度越来越高，一是因为其操作起来比较简单，对于器械和场地没有硬性要求，二是因为它的训练效果的确显著。看看下面这5个应该在传统器械训练方式里加入自重训练的原因，每一点都附带了如何提高自重...[详细]

股骨头坏死发病原因快来看看你有没有这样2019/1/19

导致股骨头坏死的主要原因： 　　1、创伤，如外力撞击引起股骨颈骨折、髋关节脱位、髋关节扭挫伤等。创伤是造成股骨头坏死发病的主要原因。但创伤性股骨头缺血坏死发生与否、范围大小，主要取决于血管破坏程度和侧...[详细]

她被称为世界腿最长瑜伽教练，劈腿劈到天上2019/1/19

在夏天这个露肉的季节，瘦腿是无数妹纸的话题，毕竟穿着热裤、高跟，腿想不露出来都难。对于腿本身就纤细的妹纸来说，腿就成了一大“杀器”，不仅能俘获回头率无数，甚至能收割男神。凯特琳（Caitlin）是美国...[详细]

140斤和100斤的生活到底差在哪里在2019/1/16

留学生们，尤其是留学的女生们，往往会因为国外饮食热量极高的原因，从一个瘦子蹭蹭蹭地增重数十磅，史称“FreshmanFifteen”。不过，既然体重这么难控制，我们干脆胖下去不就好咯，为什么一定要减肥...[详细]

夏季为什么是治疗股骨头坏死最佳季节2019/1/16

股骨头坏死由于其病因复杂，治疗困难，治疗不及时致残率很高，严重危及患者的生活和工作，因而被人们称为“不死的癌症”。到了夏天，不少股骨头坏死的患者都会有痛疼症状减轻，髋部变得稍微灵活自由了。这种症状的减...[详细]

膝盖疼痛，你了解多少呢2019/1/14

骨关节俗称老年轻关节炎，很多医生也会说骨刺啊，增生啊，退化啊，积液啊。都是这一疾病的某一表现。几乎每个老人，尤其是老年女性都会患这一疾病。如果你身边有老人，仔细看看。膝关节和髋关节经过多年的负重是会被...[详细]

关节痛的发病原因是什么2019/1/12

冬季是很多人都不喜欢的季节，但却是很多疾病都喜欢发生的季节。在冬季关节痛是很多人都要忍受的痛苦。这样的疾病我们大家都比较担心，想要预防和治疗，我们就要知道关节痛的发病原因是什么。 　　1.软骨损伤主要...[详细]

最有效打开瑜伽髋部的动作,好处让你多到尖2019/1/10

不可能一天就打开髋部，但如果你花时间去让你的髋部放松，让髋部自己慢慢打开,臀部打开体式的效果会让你惊讶!好处：也将你的背部和身体其他部分的连接到你的髋部。 　　这些体式会来帮助你打开髋部。如果其中一个...[详细]

颈痛膝盖痛腰痛关节痛分分钟缓解2019/1/8

关节疼痛，是每个人都会遇到的小麻烦。上班族脖子痛、中老年人膝盖疼、关节风湿痛、年轻人腰腿疼……以后这些疼痛不用再忍受了！在一场由卫生部、科技部、中国科协联合举办的博览会上，国家体育总局体科所越野行走运...[详细]

揭秘为什么专家说春夏季节是治疗股骨头2019/1/7

导读PAGE1股骨头坏死是骨科常见疑难病，由于病因繁杂且与发病机制互不统一，导致治疗困难，治疗不及时的话致残率还很高。而到了夏天，不少股骨头坏死患者都明显感觉到以往的症状减轻、甚至消失。股骨头百科专家...[详细]

实用老年人膝盖疼痛该如何治疗2019/1/5

许多中老年人都会感到膝关节疼痛，尤其上下楼、买菜、做家务、散步、上厕所等都非常不方便，女性也不敢穿高跟鞋。这其中绝大部分是因为得了骨关节炎。什么是骨关节炎呢？骨关节炎又称骨关节病，老百姓口中的骨质增生...[详细]

股骨头坏死最佳治疗期2019/1/3

股骨头坏死最佳治疗时期A股骨头坏死股骨头坏死是骨科疾病一种顽疾，其临床表现多为髋部，臀部，大腿内侧，膝关节疼痛并伴有不同程度的下肢肌肉萎缩和髋关节活动受限。其早期不易发现且致残率高是其特点。股骨头坏死...[详细]

膝盖关节痛，家有妙招，记得保存2019/1/3

粗盐热敷治好了我的膝盖骨痛我在三、四十岁时，膝盖骨痛得很厉害，上几级台阶都要扶墙而行，医生诊断为膝盖骨变尖，也就是我们常说的骨质增生。医生还说没有什么特效药，这是人开始老化的常有病，给我开了些风湿止痛...[详细]

关节疼痛春节聚会多，千万别让骨头喝2019/1/3

春节之时家人朋友欢聚一堂，餐桌之上更是推杯换盏。千万不能因为春节期间聚会的增多，而没有节制的大量饮酒，小心你的股骨头也会“喝醉”哦！豪饮20多年喝下3吨白酒引来股骨头坏死黄先生喝酒这个“爱好”有二十余...[详细]

这套健身操会让你骨骼好精神好身体棒2018/12/29

是不是感觉年纪越大，身体毛病越来越多，不是膝盖痛就是腰酸背痛，而且眼睛也不好使了，有些要戴上老花眼才行，极其不方便……试试下面这套健身操，它会让你骨骼好、精神好、身体棒！首先：从肩颈背部开始拉伸运动热...[详细]

2015年那些被刷屏的医疗创新之举2018/12/28

新华网北京12月28日电(晏珊)从借助手术机器人，突破世界外科手术“禁区”，到3D打印人工髋关节现“量产”，再到“触觉”智能机械手亮相，年医疗行业创新技术不断“刷屏”，其中不少为我国自主研发。新华健康...[详细]

在家扫个地，男子手指关节骨折手筋断裂2018/12/28

扫帚和拖把是居家必备的保洁工具，很多人家中是每天一扫。别看扫帚和拖把看起来勤勤恳恳、温良无害的样子，其实，只要一个不小心，它们就会变成伤人的利器！有人在自己家里就被扫帚割伤，手指关节骨折！手筋也断了！...[详细]

医讯三峡中心医院综合康复科尹久主任定2018/12/16

年12月10日，应我院邀请，医院百安分院综合康复科主任尹久亲临我院技术指导，并开设专家门诊，为云阳县广大颈肩腰腿疼痛患者提供专业医疗服务，手把手带教我院康复科疼痛组医生、治疗师。云阳市民热情高提前抢挂...[详细]