髋部动作要领

由于髋部过早转动是一个顽症，因此你需要对此下一记猛药

　　也许你过去一直认为挥杆仅仅是手臂动作，其实，右曲球通常是髋部动作不规范所造成的。如果在下杆的过程中，你过早地转动或者打开髋部，就会造成杆面在触球的过程中开放，结果就会出右曲球。

　　由于髋部过早转动是一个顽症,因此你需要对此下一记猛药。你需要采用以下的足部锁定训练法。

　　足部锁定训练法

　　1、拿7号铁杆，作好击球准备动作。

　　2、两脚交叉并靠近。

　　3、练习从一侧到另一侧的半挥杆，注意双脚不要移动。

　　4、以这种姿势练习击球，体会一下在这种情况下将球向里拉是如何的简单。双脚锁定时，左髋部不容易向外转动，这样在触球时杆面是正对的。