90后女生轻断食零食清单,走红朋友圈

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天气越来越暖和，身边的很多朋友、同时开始把“减肥”提上了日程，有的小姑娘更是提前买上了S码漂亮裙子，激励自己把减肥进行到底，赶紧在夏季到来之前瘦下来~其实控制体重，不仅是为了穿衣服好看，也是为了身体更健康，很多人日常选择“轻断食”减少碳水、脂肪等摄入，减轻肠胃的负担，再加上适量的运动，好身材指日可待，就如办公室的一位90后女生，一直都特别自律，最近晒出了自己的“轻断食”零食清单，走红朋友圈，收获很多点赞和留言，网友：难怪身材那么好~仔细看了看，大多是李佳琦、薇娅、刘涛推荐的零食，每一款都营养饱腹，低卡轻热量，这样吃想不瘦都难，一起来看看吧~一、卡尔顿黑麦吐司面包薇娅推荐的这款卡尔顿黑麦吐司面包，当作日常早餐搭配牛奶、酸奶就是元气早餐，你又可以多睡30分钟懒觉了，省时又省心，而且采用黑麦、全麦、燕麦、南瓜子仁、芝麻等黄金比例搭配，吃上一口暄软有嚼劲，麦香味浓郁，营养也均衡，而且富含膳食纤维，低卡轻热量，吃上一个就很有饱腹感，对管理体重也有好处。难怪被薇娅赞不绝口，当作日常主食，加班餐都适合，每一块都是独立小包装，方便携带，健身后，或者操持家务累了，随时吃上一块补充能量，胃里舒坦，味道也特别棒！限时有活动：领券立减10元，一件一大箱到手价仅29.9元，第二件仅9.9元更划算，正是入手的好机会，遇见别错过，家里、办公室个都放上一箱，随时饿了想吃就吃，好吃无压力，好身材也指日可待.￥20卡尔顿黑麦全麦面包粗粮早餐代餐吐司食品整箱土司零食小吃g箱淘宝旗舰店￥34.9￥99购买二、营养又饱腹的红豆薏米代餐饼干林依轮推荐的的这款红豆薏米燕麦饼干，不含蔗糖，采用红豆、薏米、燕麦片、魔芋粉、核桃仁粉、黑豆粉等，不添加香精、色素，虽然是粗粮饼干，但是味道却很能打动味蕾，吃起来口感又酥又脆，营养也均衡，作为日常代餐再好不过了~每2块饼干是一个独立小包装，平时两餐之间肚子饿时，吃上一小包刚刚好可以解唇齿的馋，顶饿管饱，低卡轻热量，减肥也容易坚持~限时有活动：领券立减5元，而且限时买2送1更划算，遇见别错过，助力衣服穿回S码。￥3代餐饼干全麦红豆薏米燕麦粗粮早餐饱腹无糖零食淘宝旗舰店￥24.9￥90购买三、口口都是肉的牛肉干很多人越是在减肥期间越吃馋肉，正所谓“无肉不香”，嘴馋了吃上几块牛肉干就是好选择，就如这款四川风味的手撕牛肉干，采用传统工艺九成风干后，再烘烤入味，丝丝缕缕都是牛肉香，硬而不柴，瞬间点燃味蕾，越嚼越香，特解馋！五香、香辣、麻辣三种口味随心选择，满足不同口味所需，富含膳食纤维，低卡轻热量，美味又营养，作为日常零食囤起来，随时想吃就吃，好吃解馋不怕胖~销量和口碑都表现不俗，限时有活动：领券立减35元，一件到手价仅24.9元，这是入手的好机会，遇见尝一尝，嚼劲十足，好吃又解馋。￥35正宗牛肉干特产四川零食淘宝月销量6.4万旗舰店￥59.9￥购买已下架四、好吃不怕胖的豆腐干这款四川风味的豆腐干，不仅走红朋友圈，更是早就火上了湖南卫视，在《朋友请听好》中，谢娜、何炅都为它打call，郭麒麟尝到味道也赞不绝口，用四川话平价说：味道巴适得很！不得不夸赞一下这款豆腐干，明明是豆制品，吃起来口感却好像吃牛排，筋道有嚼劲，被料汁浸润得非常入味，吃上一口特满足，而且0胆固醇、无添加香精色素，高蛋白，低卡轻热量，好吃解馋不怕胖！五香、麻辣、鱼香、炭烤口味都好吃，随心搭配，当作日常煲剧零食，嘴巴不无聊独立小包装，方便携带，馋了饿了随时吃上2块，满足味蕾，对管理体重也有好处！李佳琦也推荐的四川特产好巴食豆腐干，限时有活动：一件到手价14.9元，第二件9.9元，第三件0元，机会难得，遇见别错过，大人孩子都爱吃。好巴食豆干网红小零食休闲小吃豆腐干淘宝旗舰店￥9.9￥29.9购买五、好吃嘴的“磨牙棒”小钢筋饼干很多时候明明不饿，嘴巴无聊，就是想吃点东西，低卡博士的小钢筋饼干就是好选择，别看手指粗的饼干，却是巨硬无比，堪比钢筋，吃上一整根至少都要花费20分钟左右，真是好吃嘴的“磨牙棒”！对抗嘴巴寂寞的不二之选，全麦制作，低脂轻热量，富含膳食纤维，想多吃都难，反正我吃上一根足足用了30分钟，反正也不贵，你也可以挑战一下！低卡博士小钢筋代餐饼干巨硬磨牙棒低脂零食淘宝￥14.8购买90后女生轻断食零食清单，在朋友圈沸腾了，每一款都低卡轻热量，营养又饱腹，网友：这么吃想胖都难，遇见照着清单囤，助力衣服穿回S码。今天的美食分享就到这里，欢迎转发、收藏以备不时之需，您的点赞是最暖心的鼓励，欢迎大家在下方留言，一起交流，笔芯~