警惕那些影响健康的非传染病

现如今，导致人体健康危害甚至死亡的主要原因之一是非传染性疾病。有一些是遗传的，有一些来自不健康的生活方式。许多非传染性疾病都伴随着年龄老化随之而来。糖尿病、癌症、骨关节炎等疾病就潜伏在我们周围。今天我们一起来了解这些影响我们身体健康的非传染病吧！

01先天或遗传性疾病

人类有许多遗传性的疾病。有一些是先天遗传性疾病，一出生就有明显的病兆；有一些要等出生以后若干年才会发病。每个新生儿中，就有一个患有先天性疾病，主要原因是染色体异常增加、损伤或缺失。例如染色体异常增加，会导致唐氏综合症；染色体缺失会导致猫叫综合症，这种疾病非常罕见，患者不但会有心理缺陷，发育迟滞，而且由于喉部窄小，哭声像猫叫声一样。

↑在每名婴儿中，就有一个患有囊性纤维变性病（一种遗传性胰腺病）。病患儿需要进行日常的物理治疗，把堵塞他们肺部的黏液排出去。图中，这位理疗师正在教母亲如何在家中为孩子进行理疗，减轻孩子的痛苦。

遗传性疾病主要是由于基因出错引起的，包括白化病、血友病、肌肉萎缩症、囊肿性纤维化病等。苯丙酮尿症是一种先天性代谢异常症，如果不能有效治疗，会导致脑损伤。所以，婴儿一出生，就要对这种疾病作常规检查。如果发现婴儿患有这种疾病，就要通过饮食调整进行治疗。

泰-沙二氏症是另一种严重的先天性代谢异常症，它会导致失明、痴呆、瘫痪，只有极少数人能活到4岁以上。通过基因检查和咨询，能提前发现情侣或夫妻们是否会生育患有这种疾病的孩子，帮助他们决定是否结婚或继续怀孕。亨廷顿氏舞蹈病是一种罕见的中枢神经系统遗传病，会导致痴呆、反常举动和不自觉的身体运动。这种疾病要到中年以后才会出现，而此时，患者很可能已经有了孩子，孩子可能也患有同样的疾病。

↑这种仪器用来监测糖尿病人的血糖浓度。一滴血被滴在测试带上，测试带被插入仪器，就能测出血液中的葡萄糖含量。控制饮食、注射胰岛素，可以控制血中葡萄糖的浓度。

糖尿病也可能会在家族中遗传，它是由于胰岛素分泌不足引起的。如果人体缺乏胰岛素，大量的葡萄糖就会积聚在血液中，患者不但尿频，还总是口渴。在缺乏能量时，身体会燃烧脂肪和蛋白质，引发身体虚弱、体重减少，体内还会产生大量有毒的废物，如果不及时治疗，就会威胁到生命。糖尿病主要有两类，一类是胰岛素依赖型糖尿病，它可能在孩童时期出现；另一类是非胰岛素依赖型糖尿病，它通常发生在40岁以上的人群中。患有胰岛素依赖型糖尿病的人，体内的胰岛素很少，或者完全没有，必须注射人造胰岛素。患有非胰岛素依赖型糖尿病的人，体内的胰岛素不能满足身体需要，一般通过饮食调理和药物进行治疗。

02生活方式

↑左图和右图都是人体肝脏的一部分。右图是健康人体的肝脏，左图是肝硬化病人的肝脏。大量饮酒会使肝细胞受损或死亡，从而产生纤维性的疤痕组织。肝脏一旦受损，很难恢复，同时，它处理营养物质以及为血液排毒的能力也会被削弱。

职业、饮食和生活方式，都会对健康产生影响。操作振动器械（如风钻）的工人，可能会因为雷诺氏现象而痛苦，或者导致双耳失聪。雷诺氏现象是因供血不足而产生于手足的循环系统障碍。采石场工人、矿工和其他工厂里的工人，可能还会患上肺部疾病，如硅肺病、石棉沉滞症，尽管在今天，灰尘控制措施、医疗监控手段、防护服大大降低了罹患这些疾病的风险。与一些有害化学物质接触，如铅、汞、焦油、放射化合物，也对健康有害。计算机操作员和装配线上的工人可能会患上肢体重复性劳损；处于高压工作中的工人可能会患上应激性疾病，如胃溃疡、肠易激综合症、焦虑、忧郁。

↑这张图片显示的是血淋淋的胃溃疡，它是在胃壁上，由于胃酸和消化酶腐蚀了胃膜而引起的。

在一些经济不发达的国家和地区，人们面对的主要疾病是身体营养问题，人们要么营养失衡，要么饮食超量。吃太多的饱和脂肪，会增加血液中的胆固醇含量，导致动脉硬化。动脉硬化又会引起冠心病（例如心绞痛、心脏病）和中风（通向大脑的血管受阻或断裂，导致大脑功能突然丧失）。长期吃得太多、运动太少的人会发胖，他们不仅容易患冠心病，还容易患糖尿病和骨关节炎（关节处的软骨慢性退化的关节炎，多见于老年人）。

↑这是经过几周放射治疗后的皮肤癌病人的面部皮肤。放射治疗是利用放射线，彻底摧毁人体中的异常细胞，或者让异常细胞的生长速度放慢。长期暴露在阳光下会导致皮肤癌。在日照充足的地区生活的人们，患皮肤癌的几率更高。

吸烟使人患上肺癌（和许多其他疾病）的几率增加；酗酒不但容易让人神经失常，导致心脏和循环系统疾病，还增加了患肝癌的风险。对尼古丁和酒精的依赖性，增加了患口腔癌、舌癌、喉癌、食道癌的风险。同时依赖尼古丁和酒精，比单独依赖尼古丁或者单独依赖酒精的风险更大。

03老龄化的影响

↑痛风是一种关节疾病，是由于血液中的尿酸水平过高引起的。尿酸结晶沉积在关节腔中的液体（关节液）里，导致剧烈痛感、发炎和红肿，就像图中所示的大脚趾关节。

随着身体老化，罹患疾病的可能性更大。关节磨损会导致骨关节炎，使关节疼痛、僵硬、缺乏灵活性。像心脏、肺、肝等器官，也会慢慢失去效率，神经细胞数量减少，导致各种感觉迟钝。由于对温度变化不敏感，老年人很容易患上低体温症——当体温降到35℃以下后，就会患上这种比较严重的疾病。只要房间里采用可以控制温度的中央暖气系统，密切