骨关节构造骨关节酸痛原因分析

今日头条骨关节构造与骨关节酸痛原因分析

人体有哪些重要的关节？这些关节的结构如何？今天小编带大家从比较专业的角度认识一下关节的基本构造，了解了这些，才能进一步理解为何关节健康如此重要以及如何保护我们的关节。

骨与骨关节

骨是人体的支架，人体骨骼由块大小不等、形态各异的骨组成。骨骼系统构成机体坚硬的骨架结构，构成并保持机体形态支撑体重。

光有骨是不能让身体产生运动的，人体之所以活动自如，皆得益于连接骨与骨之间的关节。骨和关节是运动系统的主要组成部分。当骨骼肌腱产生运动，骨在运动中起杠杆作用，关节起枢纽作用。关节有一套基本的构造和特征，其活动范围大，活动灵活。

关节的基本结构

骨与骨之间连接的地方称为关节，能活动的叫“活动关节”，不能活动的叫“不动关节”。

关节由关节囊、关节面和关节腔构成。关节囊包围在关节外面，关节内的光滑骨称为关节面，关节内的空腔部分为关节腔。

?关节面：各骨相互接触处的光滑面叫关节面。关节面为一层软骨覆盖，这层软骨成为关节软骨。

?关节囊：由结缔组织组成，它附着于关节面周围的骨面上。可分为内外两层，外层为纤维层，由致密结缔组织构成；内层为滑膜层，由薄层疏松结缔组织构成，可分泌滑液，起到润滑作用。

?关节腔：就是关节软骨和关节囊间所密闭的腔隙。内含滑液，可以减少骨与骨之间的摩擦。在正常状态时，关节腔内有少量液体，以减少关节运动时摩擦。关节有病时，可能导致关节腔内液体增多，形成关节积液和肿大。

?关节软骨：关节软骨的形状与骨关节面的形状一致，能减少运动时的摩擦；同时软骨富有弹性，可减缓运动时的振荡和冲击的作用。关节软骨属透明软骨，其表面无软骨膜。通常一骨形成凸面，成关节头，一骨形成凹面，成为关节窝。

?关节头、关节窝：关节头与关节窝紧扣，进行运动。

关节的基本功能

在上述的关节各结构中，每一部分都发挥着重要的作用。关节软骨、关节囊的滑膜层，关节腔和腔内的滑液，都有利于关节活动；而关节囊的纤维层、关节内外的韧带、关节周围的肌肉紧张度，都有利于增强关节的稳定性。

?关节软骨：减少关节摩擦、缓冲振动。

?关节滑膜：分泌滑液，润滑关节，同时产生抗炎的成分，如透明质酸等，维系关节腔内环境稳定。

?关节滑液：润滑关节的同时，通过关节的运动，不断渗透进入软骨，营养并修复软骨组织。

?骨头：支撑重量，为关节的运动和稳定提供基础。

?韧带：通过与肌肉的牵拉，固定关节的位置，强化关节的功能。

连于相邻两骨之间的致密纤维结缔组织束称为韧带，可加强关节的稳固性。位于关节囊外的称囊外韧带，有的与囊相贴，为囊的局部增厚，如髋关节的髂股韧带；有的与囊不相贴，分离存在，如膝关节的腓侧副韧带等。位于关节囊内的称囊内动带，被滑膜包裹，如膝关节内的交叉韧带等。韧带和关节囊分布有丰富的感觉神经，损伤后极为疼痛。

关节周围还有许多肌肉附着，当肌肉收缩时，可作伸、屈、外展、内收以及环转等运动。从功能上来看，稳定性好的关节，活动性就受到一定限制；活动性大的关节，稳定性又受到一定影响。如脊柱的主要功能在于支持体重和保护脊髓，因此，脊柱关节的稳定性大而活动性小；上肢的主要功能是活动，因此，上肢关节的活动性大而稳定性小。

骨关节酸痛是怎样发生的?

骨性关节炎是骨科临床最常见的关节炎疾病，患者主要表现为骨关节酸痛，对健康影响严重。因此，了解骨性关节炎的病因，可有效预防骨关节酸痛的发生。

日常生活中，很多人都有骨关节酸痛的症状，尤其是在阴雨天气，疼痛更甚，给患者的生活和工作带来极大的影响。专家指出，骨关节酸痛的发生，骨性关节炎的可能性最大。临床上，引起骨性关节炎的病因有很多，让患者防不胜防。

骨性关节炎的发生，年龄是一大主因。随着年龄的增长，身体各部位机能开始弱化，关节也出现退行性改变，某些负重关节很用以引发骨质增生，进而形成骨性关节炎。骨性关节炎的发病率会随着年龄的增加而提高，因而也是老年人最常见的关节疾病。除此之外，过度负重，姿势不良，寒冷刺激等也是导致骨性关节炎，发生骨关节酸痛的重要因素。

1过度负重

从职业角度讲，长期从事重体力劳动的工作人员，如建筑工人、装卸工、矿工等，由于长期过度负重，又加之姿势不良，进而使负重关节长期受到过分的摩擦或挤压，久而久之形成慢性劳损。

2姿势不良

长期伏案工作者、刺绣工、编辑等，由于长期固定体位，姿势不良，使身体关节处于非正常的受力状态，增加了关节的负荷，使关节受到磨损。睡姿不良会使关节的受力不均匀，使压力长期集中在某一点，造成应力过度引发关节损伤。

3寒冷刺激

肌肉、关节长期受到冷空气的侵袭，会影响身体的血液循环，关节软骨的代谢功能，还会出现肢体麻木，关节酸痛的症状。专家表示，寒冷刺激不但会导致骨性关节炎的出现，而且还会加重疾病症状，对患者的健康十分不利。

骨关节酸痛是怎样发生的?以上就是为您做的简单介绍。骨关节酸痛的患者一定要提高重视，骨痛骨病请及时检查，治疗选择御骨宝黑膏贴，中医精粹安全有效。

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