老年人髋关节骨折的护理

老年人常常患有骨质疏松，骨质疏松骨折的发生是骨质疏松最严重的后果。骨折最常见的部位是髋部。老年人一旦发生骨折，致残率和病死率极高。资料显示，如发生髋部骨折后1年之内，死于各种合并症者达到20%，而存活率中约50%致残，生活不能够自理，生活质量明显下降。

髋关节髋部骨折后常造成畸形、疼痛、肿胀、功能障碍、肌肉萎缩、患肢短缩等，严重影响了正常生活。老年人因年纪大、体质差、营养弱，新陈代谢水平低等原因，手术后愈合慢，或者在骨折后可能不选择手术治疗，而是在家静养。老人长期卧床不起，因此，骨折护理显得十分重要。我们可以从以下几个方面着手护理，帮助老人渡过难关。一、心理护理老年人有时像个小孩子，不要忽视他们的心理需求，可以由家人在身旁照顾，安慰他们的心理，也可以讲一些骨质的知识，消除他们对疾病的恐惧感；另外，年纪大了的记忆力衰退，可以向他们反复讲解，比如功能锻炼的目的、意义、示范方法和注意事项等，减少并发症的发生以及预防老年骨质疏松

二、饮食护理加强营养，增强机体抵抗力鼓励老人多进食营养丰富的食物，多吃水果、新鲜蔬菜，保持大便通畅。烹调时注意色、香、味以增强食欲。如果老人有其他基础疾病，比如高血压，则饮食应注意清淡，减少盐的摄入。三、适度锻炼老年人骨折后长期卧床，缺乏功能锻炼，势必造成骨质疏松进一步严重和骨组织修复能力失常，从而出现肌肉萎缩，关节功能差，甚至出现关节僵硬或挛缩。因此，康复锻炼应越早开始越好。长期的卧床还导致各种并发症，比如下肢深静脉血栓、肺部感染、泌尿系统感染、便秘等。四、局部皮肤减压防褥疮1.保护皮肤避免受压年老、体弱、消瘦的患者可卧气垫床，也可用厚床褥、海绵垫等，在皮肤受压处可用康惠尔减压贴、康惠尔透明贴等，以保护皮肤避免受压。2.有规律的翻身是经济有效的减压措施之一，对卧床且不能主动翻身的老人，有规律地2小时翻身1次，在背部用尺型枕或其他物体以支撑身体，并可在两腿之间垫以软枕。坐起时半小时内要变换姿势，并在腰部、膝下垫以软枕。3.避免推、拖、拉的动作。骨牵引的患者在足跟垫以足圈，能有效地保护该区免受摩擦力。五、注意个人卫生避免不良刺激保持皮肤的清洁，每日最好清洁1~2次。勤更换衣裤、被褥避免潮湿刺激。保持床单元的整洁、干燥。如果有咳嗽，应鼓励老人深呼吸、有效咳嗽以清除痰，以免肺部感染。

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