在易加普拉提,最火爆的课程是私教,魅力究

期期满员的螺旋小班课留念

在易加，最受欢迎的课程应该说是私教课

这一点，无关于营销技巧

也无关于巧舌如簧的推销

更多的是来自于易加每个员工的真诚和负责

熟悉我们易加的老客户都知道

我们每个教练既是教练也是销售

但是都开玩笑说我们“佛系销售”哈哈哈哈哈

你来易加之后，服务好我们该做的能做的

解答客户有疑惑的等等这些是我们该做的

至于每位客户做什么选择

那是客户自己的决定

所以，长期以往

再加上每位教练尽可能的负责任上好每节课

所以都是客户主动找我们买私教

希望进一步的提升

并且有的一跟就是跟三四年

这样的不在少数

不为一时利益诱导买课

大概，真诚就是最好的营销技巧

真诚才能换真诚

这是我们易加一直坚信且践行的

??????

私教案例

口说无凭是吧

来

上点真实案例和反馈

佛系归佛系

但是也得生存嘛

大家理解一下

所以

毫无虚假P图的宣传奉上

对很多朋友来说，不是没脖子或者脖子短，是肩胛骨的上提，斜方肌的上提，呼吸模式以及循环各方面综合因素引起的状态，正确的运动归还你原本的样子

以上两张图片是同一个朋友，大家看额面的变化，这个就是因为口呼吸引起的，普拉提运动非常强调呼吸，正确呼吸的力量真的非常大，对了，有小朋友的家长如果发现最近孩子慢慢长残了，观察一下是不是口呼吸了

也是口呼吸引起的额面变化，至于体态变化嘛，正常操作正常操作啦

脊柱侧弯，能物理治疗就物理治疗，能不动手术就不动手术，能早发现就早干预，不干预，脊柱侧弯8度以上的话，逐年恶化是常态

小肚子突出是表现，盆底肌承受了巨大的压力，内脏慢慢下移是逐渐发展的趋势，关节承担的压力越来越大是必然的结果，更早产生关节肌肉的疼痛是大概率的

这张拍照的光线是有一些问题，假胯宽的本质是髋关节不在一个共轴契合的位置上，通过改变肌肉缓解是一时的，改变骨关节的位置和关节的运动轨迹才是可持续的

现代大多数人的双下巴是体态和呼吸模式引起的，不要把锅都甩给年龄哈哈哈哈哈，头越往前，双下巴会越严重，只有把关节排列归位了，才能归根结底解决这个问题

如果想让运动这件事的效果成为一个完整的闭环，让最后一个环节一定是给客户运动理念的导入，看似是一个小时的私教运动时长，但教练的理念灌输却对每一个客户有持续的影响，这当然也需要客户的很大配合

胖

至于减脂这件事

少油少盐少甜品

每顿吃个八分饱

荤素搭配少喝酒

每周两次欺骗餐

不需要太多的营养学知识

就按照这个吃

每周三到四个小时的有效运动

绝对不会胖

极大概率会稳步瘦

即使不掉称

血脂血糖这些指标也会慢慢下降

身体内在更健康

精力更旺盛

对每个个体而言

可持续的方法才是真方法

其他都是昙花一现的的瘦

复胖是必然

普拉提

普拉提只是一项运动

也不是万能的一项运动

找到自己喜欢的运动方式即可

让运动持续化

让运动理念生活化

#让运动这件事常态化

运动这件事越常态化越容易持续，就是不要给自己短时间过高的期望，因为很容易间歇性踌躇满志，持续性动不动就放弃。

给自己定个小小小目标，很轻松完成运动这件事，毫无负担感的时候，运动这件事就不需要坚持，就是你生活的常态了。

#让运动理念生活化

运动即使再多，运动的时间也是很少，更多的时间在生活，如果能把生活中的运动理念，也就是正确使用自己身体的意识渗透到生活中，一举一动，哪怕走路散步都是一种对身体的有效锻炼。

掌握正确使用身体的意识，让其生活化，才是维持体态这件事“一劳永逸”的方法。

运动教练的目的不过是带你正确有效的运动?运动理念的导入，怎么使用自己的身体，就是个人的选择了。

OMG

写到最后差点发出来

才想起来写这篇文章的目的

私教活动时间到月底

一旦结束

恢复原价，不打折

因为把目前现有的每位客户服务好已经是一个稳定的客源了

私教课程一对一

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易加普拉提