人工全髋关节置换术后日常生活注意事项

2019-7-8 来源：本站原创浏览次数：次

全髋关节置换术后日常生活应注意以下事项，以防止脱位。

1.不能交叉脚坐（跷二郎腿）。

2.不能坐低椅子。

3.不能在没有枕头放在双腿中间而侧卧。

4.身体不能向前屈双髋双膝而拾起物体。

5.避免任何增加髋关节负荷的运动。

6.穿鞋时屈膝向后，避免屈髋超过90°.

7.卧位起床：手术下肢移出床边后将身体坐起，接着将健侧肢体放在床边，用手支撑慢慢向前移移至双脚接触地面。

8.座位站起：站立时，用扶手或桌椅帮助。切忌利用辅助架自己拉起。由站立到坐位的步骤刚好相反。

9.适合坐高椅子或普通椅子上垫垫子。

10.上楼梯时，健肢先上梯级，患肢跟着踏到同一级，拐杖放在同一级。下楼梯时，患肢及拐杖先下，健肢才下同一级。

11.不能使用普通的马桶，因过低，过度屈髋可引起脱位，可在马桶上放架子，或在高登上放便盆。

12.术后6～8周内避免过性生活。性生活时要防止术侧下肢内收，内旋防止极度外展，并避免受压。

13.必须使用拐杖至无疼痛及跛行时，方可弃拐。

14.注意防止并及时控制感染。对于拔牙、牙龈发炎、扁桃体摘除、插导尿管等有可能造成感染的任何手术或治疗措施，都应积极预防，防止细菌经血循环传播造成关节感染。

15.避免重体力活动以及参加剧烈的体育活动，以延长假体使用寿命，减少发生术后关节脱位、骨折和假体松动。

16.避免在不平整、光滑的路面行走，以免跌倒。

17.突然出现术侧关节任何异常情况均应与手术医生联系，及时诊断和治疗。

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