无限回购的宝藏早餐零食,配料干净,无科技

今天来分享10个我的自用养生早餐小零食！配料表都非常干净！

健康安全、营养饱腹打工人必备的早餐来啦。

记得点赞+收藏，不然刷着刷着就找不到了。

1、无糖紫薯芋泥饼

这款紫薯芋泥饼和其他紫薯芋泥饼不一样的是配料表干净，0蔗糖，主要成分是小麦粉、紫薯、芋头、植物油。

每个馅料都满满的，入口软软糯糯的紫薯味很浓郁，低卡又美味！不用担心长胖，减肥期间必备的小零食～

早上搭配牛奶就是能量满满都早餐啦，下午茶或者饿的时候吃也是很不错的选择啦～趁着活动的时候，记得抓紧时间囤货啦～

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2、坚果藕粉

配料表干净0添加，只有藕粉和各种果干，早餐一直吃藕粉，营养又健康。

这款藕粉冲泡之后晶莹剔透的，口感不甜，吃起来软软糯糯的，搭配坚果的嚼劲，真的完美～

同时藕粉热量低，但是饱腹感强，减肥健身也可以大胆吃，上班族、学生党必备的零食啦。

3、杨先生紫米芡实糕

这个紫米芡实八珍糕真的是太好吃了！就是每次都觉得不够吃，软软糯糯，甜度刚好，不是齁甜的那种，饱腹感还挺强的。

最主要是配料表干净，没有什么添加科技与狠活，用微波炉加热30秒以后，韧劲会更加的明显，微甜的味道加上大米的味道，还有红豆的味道，三者结合的非常好，但是保质期10天，所以要及时吃完啦。

4、中国农科院研制世壮纯燕麦片

不像市面上其他花里胡哨的麦片，这个配料表只有燕麦，还是为中国胃专门培育的品种。

这款麦片非常好泡开，即使用冷牛奶，短短3分钟，也能变得软烂，一点硬芯芯都没有了，简直不要太方便！牛奶泡过后的麦片软糯香甜，但依旧有弹性，是可以嚼着吃的那种，营养又饱腹，必须冲呀～

5、全麦紫薯芋泥绿豆饼

全麦紫薯芋泥绿豆饼配料表只有全麦面粉、绿豆、海藻糖、植物油等，0香精0色素，可以放心吃。

甜而不腻，好吃的停不下来！早餐吃一个饱腹感很强！健身爱好者福利，妥妥的优质零食代餐呀。

紫薯、芋泥、绿豆、南瓜四种口味可以选择，我觉得每种都很好吃，唯一缺点就是保质期只有20天，所以一定要及时吃完啦～

6、永和豆浆

永和豆浆0香精0色素，配料只有非转基因大豆和麦芽糖浆，安全健康，营养丰富，豆味浓香，甜而不腻，没有豆腥味，没有颗粒感，热水泡一下就可以溶解，口感细腻丝滑。

每包都是独立包装好的豆浆粉，干净卫生不容易回潮，而且宿舍办公室都可以很方便泡好就喝，早上一杯，便捷又营养。

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7、山药葛根玉米羹

配料表只有玉米粉、山药粉、葛根粉，天然0添加：0香精0色素0防腐剂0添加剂，没有科技狠活，看着放心，吃得安心。

这汴宫家的玉米羹比较好冲泡，米糊浓稠，口感丝滑，并且吃起来基本不甜，不爱吃甜的吃起来也丝毫没有负担，饱腹感很强，吃过之后胃里很舒服，对有胃不好的人很友好哦，上班族、学生党养胃营养健康的必备首选早餐就是它啦。

8、早安奶牛鲜奶黄油吐司

讲真的，面包是狠活的重灾区，很难找到配料干净的，这算是不错的一款了，配料表还算干净，0香精0色素0防腐剂0反式脂肪酸，没有科技与狠活，高钙配方，营养还健康，可以放心吃。

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这个面包软乎乎的，奶香奶香的，绵密香甜，甜而不腻，吐司块很大一个，一片厚度相当于其他吐司的2片厚度，一块就够吃了，早餐搭上水果、牛奶和鸡蛋，方便省事又好吃！

9、佰味良田黑芝麻饼

这款芝麻饼配料表只有黑芝麻，土鸡蛋，麦芽糖醇。口感香脆，芝麻新鲜，又能补钙。

无糖版和蜂蜜版2种口味可以选择，相比较无糖版本，我更喜欢蜂蜜版，芝麻香味很浓郁，微微甜，超酥脆，更好吃，一片接一片停不下来，减肥减脂也能放心吃啦。

10、暴肌独角兽五黑桑葚紫米饼

五黑是指黑米、黑芝麻、黑桑葚、黑豆、黑枸杞，用海藻糖替代了白砂糖，皮薄馅料足，一口咬下去软软糯糯，不会很甜腻。

每个都是独立包装，单个的热量约为67大卡左右，很适合作为早餐吃一两个。

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