愛节哪些是肌肉关节骨骼方面的疾病
2018-5-5 来源:本站原创 浏览次数:次产品搭配:
亭亭玉立的姿态最迷人,如何才能拥有令人称羡的姿态呢?秘诀在于强健的骨骼系统,而适当的饮食与营养对骨骼的健康十分重要。
由骨骼、关节、软骨、肌肉等组成的骨肌系统就像是楼房的支架,支持着人体日常生活中诸如坐、站、跑、行走等大小动作;而植物性食物中提供的营养能够帮助强健骨肌系统。爱节以多种植物调配而成,帮助身体维持良好姿态。爱节以多种植物调配而成,能提供丰富的植物性营养。
使用方法:每日食用1-2袋,以适量温开水冲泡拌匀即可饮用
产品资料:75克(2.5克*30包)
产品搭配:爱节搭配骨爱节、思康及爱特,有助于骨骼肌肉系统的滋养。
★问与答★
桃子、花粉、肉桂有什么研究报告?科学家发现,桃子中的桃种子有益于抗炎、抗过敏和止痛;而桃子更含有多种抗氧化剂帮助身体免于氧化损伤。桃子中的钙和磷也有助于强化骨骼、帮助维持和修复身体组织,更有助于预防多种骨骼方面疾病(如:骨质疏松症)。
《健康科学期刊》(JHS)刊登的一项研究指出,花粉萃取物具有抑制骨吸收的功效,进而有助于预防骨质疏松症。另有科学研究显示,肉桂含有许多对人体非常重要的物质,其中包括具有抗氧化功效的锰;肉桂对于风湿性关节炎和其它炎症方面的缓解也有帮助。
骨肌系统有什么功能?骨肌系统的主要功能是支撑起身体,包括支撑身体的重量,同时让身体能够直立与行动。骨骼与肌肉能够保护头部和胸腔内的精细结构,也为人体各器官的系统运作提供保护。骨骼中的红骨髓则肩负着制造红血球、白血球等的造血功能。此外,骨骼还可作为矿物质的储存场所,尤其是钙、磷等;骨髓腔内的脂肪细胞也可储存脂质。
哪些是肌肉、关节、骨骼方面的疾病?例如软骨症和骨质疏松症主要是由于身体缺乏足够的维生素和矿物质。关节方面的疾病像是痛风、骨关节炎等,肌肉方面的疾病则像是腰酸背痛等。
饮食习惯会影响骨肌系统健康吗?会的。研究发现,不适当的饮食习惯,如:摄入大量胆固醇、脂肪、糖分、咖啡因、酒精等等都会促使骨质流失,加速骨骼与关节的退化,并且影响脊椎健康。因此均衡的饮食在预防各种骨肌系统病症上非常重要。这是因为人体的免疫系统具有自行修复身体组织的功能,多吃含有大量抗氧化剂、植物营养素的蔬菜水果,能够为免疫系统提供适当的养分,帮助修补受损的骨骼或肌肉组织。
骨肌系统方面的疾病或不适有办法预防吗?大部分的疾病都能透过饮食与生活方式的调整加以预防,骨肌系统疾病也不例外。研究指出,维持适度的运动、正确的身体姿势、理想的体重及充分的休息有助于预防因老化或生活习惯导致的骨肌疾病或不适;而从饮食中摄取能帮助增强骨骼与肌肉的营养,例如:矿物质、维生素、抗氧化剂、植物营养素等有助于保持骨肌系统功能正常运作,以及预防因免疫系统失调引起的疾病。
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