省中医教授推荐风湿关节疼痛肩周炎

2017-9-4 来源：本站原创浏览次数：次

风湿痹痛用桑枝

不论寒热都适合

桑枝来源于桑树的嫩枝，春末夏初间采收，切成薄片后，晒干即可入药。桑枝一般分为生桑枝、炒桑枝和酒桑枝。

桑枝生品能祛血中风热，多用于风热入营血所致的身体瘙痒，皮肤干燥。炒桑枝常用于治疗风湿热痹所致肩臂关节酸痛麻木，或者水肿脚气等。酒桑枝适用于风寒湿痹所致关节疼痛，四肢拘挛，尤其用于上肢肩臂痛，肩周炎患者，效果更佳。

中医认为，桑枝味微苦，性平，归肝经。具有祛风除湿，通利关节的作用。适用于风湿痹痛，肩臂、关节酸痛麻木，因其药性平和，不论风寒湿痹或者风湿热痹均可使用。

怎么吃？

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桑枝黑豆胡椒根煲瘦肉

材料：桑枝30g，黑豆50g，胡椒根50g，瘦肉g

做法：材料洗净，向锅内加入适量清水煮沸，纳入上述材料，慢火煮1小时，调味即可。

专家点评：

桑枝味微苦性平，具有祛风除湿，通利关节的作用；黑豆性平味甘，具补肾益阴与养血的作用，是常用保健食品；胡椒根具有祛风通络，理气活血，利湿消肿等功效。

三物相配，不仅能扶正补益，又能祛邪通络，特别适合风邪、湿气所致的关节疼痛的人士食用。

禁忌：无特殊禁忌。

计仔君有话说

风湿、关节麻木......疼起来的滋味真是要命！！看到家人大半夜疼到睡不着，像刀割撕裂一样痛苦，大家心里也是难受+无奈。赶紧试试今天医生推荐的药膳，吃了再也不喊痛！

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