小憩时光玉米莲藕筒骨汤

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偷偷告诉你

吃饱的人点不进去

◆玉米莲藕筒骨汤◆

◆用料◆

猪筒骨一根

新鲜玉米一根

莲藕一节

生红皮花生克

生姜2-3片

白胡椒粉一小勺

盐适量

◆做法◆

1、筒骨洗净.放入冷水锅煮

2、莲藕洗净切厚片，玉米洗净切段，生姜切薄片，红皮花生米洗净

3、骨头水煮开后继续煮5分钟，捞出洗净沥干水分备用

4、把材料全部放入炖锅

5、加水，大火煮开

6、煮开后换小火慢炖

7、最后20分钟时放入藕片和白胡椒粉

8、炖到骨头烂了就可以关火，放入盐调味

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『玛格丽特饼干』

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