结构针灸交流群改善直腿抬高方法征集1

改善直腿抬高方法征集（1-10）

一、彭增福——针刺髂腰肌

直腿抬高受限的四大原因：

1:心有餘，而力不足：神志正常，但屈髖肌群無力。主要是髂腰肌。

2:心有餘而不敢力：神志正常，但伸髖肌攣縮或相關神經受壓，或屈髖肌群神經受刺激，導致不敢屈髖用力，否則疼痛。

3、力有餘而神不足：神志正常，但神不能御氣。如癱瘓，截癱等。

4、力有餘而神已亂：神志不正常，如癔病等，可能與此有關。

因此，治療直腿搞高受限，至少從以上四個方面診治。

治疗方法：针刺髂腰肌

治疗前

治疗后

二、关玲——毫针刺法

病例一（.5.31）：

患者，女，77岁，膝关节疼痛一年半。患者上楼困难，需借助拐杖。治疗后即刻试验，不用拐杖也可以上楼了。

治疗前

治疗部位

治疗后

病例二（.3.1）：

治疗前

治疗部位

治疗后

三、李振全——滞动针法（.5）

关于直腿抬高，我觉得有几个方面的问题：

1、经络气血方面。除阳明胃经，少阳胆经，应以足太阳膀胱经、穴用针为主。

2、外伤性；

3、中枢性除外。

操作方法：

滞动针“4针”针法——即承山、承筋、殷门、承扶穴。选2寸滞针，直刺同时行动态提拉后即刻出针。进针、滞针、提动、回位5个动作用时5秒左右。要求即刻施针、即刻出针、即刻效应。配以髀关、风市穴，临床效果稳定、可靠；殷门、承山最主要，不理想时补扎一下殷门穴！

经络穴位动态施以滞动针的作用:

1、经络疏通快；2、瞬间气血灌注量增加；3、代谢加速，温感增加；4、组织、筋膜张力下降。

四、刘宝库——“朱氏拉筋法”

腿抬不高的原因是筋缩，可采用朱增祥老师的“朱氏拉筋法”：

1.拉筋凳拉筋：

2.徒手拉筋：1）、侧拉2）、直拉。

特点：立刻见效。

五、王迎——刺委中

腰疼导致腿抬不起来的可让患者仰卧位，采用“醒脑开窍法”中刺委中穴的方法，一针后立刻让腿抬起来。

病例：患者，女，59岁。右侧腰骶疼痛，及骶髂关节疼痛，髋关节疼痛10余年。3医院X-RAY示：严重骨关节炎。直退抬高试验40度（+）。

治疗方法：

患者仰卧位，在患肢能够抬起的最高处时，医生用左手固定，右手刺委中穴，行醒脑开窍法。不留针，针刺后让患者抬腿测试，直腿抬高超过75度，恢复正常。

查体：痛处见下图

治疗前

治疗后

六、冷三华——SLRwithtraction

我有个很有效的手法，称之为：SLRwithtraction

病人仰卧位，医生弯肘，将患者脚踝上面一点的部位放在肘上，另一手握住脚踝背部，以适度的牵力拉下肢，同时缓缓抬高下肢。手法过程中不能有疼痛，有疼痛时应该调整下肢，或外展或内旋，或外旋。无痛才能继续抬高。我常用委中、昆仑，因为这两个穴位手法好操作。其他穴位也行，没有太大的特异性；特异性相对的，一般来说，越敏感的穴位越有效。

直腿抬高受限常见原因：

1、腰椎间盘病变；

2、臀部、大腿Hamstring肌肉拉伤；

3、Hamstring肌肉僵硬或者缩短；

4、腰、臀、大腿肌肉激痛点；

5、髋关节严重退行性病变。

手法链接：







































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