注意，这样跑步最伤膝盖专家教你4招护膝

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关键词：跑步、膝盖痛、护膝

本文专家

何二兴

广州骨科研究所副所长

广州医院骨科学科带头人

脊柱外科主任、主任医师

现在跑步已经成为一种很风靡很时尚的运动，平时只要是晴朗的夜晚，在江边、校园操场随处都可见跑步一族。

（风一样的少年，图片来自网络）

但是只要停下来







































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