钱塘警苑既是业务精英也是羽毛球高手，

10月16日，年江干区机关系列健身活动羽毛球比赛落下帷幕。经过一天的激烈苦战，分局羽毛球代表队脱颖而出，荣获团体比赛第二名的佳绩。

本次比赛共有17个代表队参加，赛程紧、强度大。比赛前，运动员们多次利用休息时间进行训练，研究对手球路。比赛中，运动员们凭借过硬的球技和努力拼搏的精神，一路过关斩将，充分展现出分局民警团结协作、奋力拼搏、积极向上的精神面貌，为分局在区体育比赛中争得荣誉。

我们的俱乐部

羽毛球是许多人喜欢的一项运动，江干区公安分局“钱塘警苑”羽毛球俱乐部成立于年5月，由分局羽毛球爱好者自发形成，目前队伍日益壮大，并在各级比赛中获得优异的成绩。

我们的成员潘鹏PanPeng

80后的有为青年，区公安分局羽毛球队队长，清瘦的A4腰身材，一看就是多年打球的“好手”，那“潘氏”的独门发球，准让对方球友闻风丧胆，不战而乱。

俞康铭YuKangming

闻名江干羽坛的人称“康师父”，在江干羽毛球场上占有一席之地，经久不衰。虽然已近50岁的“康师父”有一手好球技，常常惊压全场，球风不减当年。

翁一萍WengYiping

翁一萍大队长，现区公安分局经侦大队大队长，繁重的工作压得他总是喘不过气来，唯有打羽毛球的时候才是他最放松的时候。30余年的从警生涯，他爱岗敬业，任劳任怨，为一身正气，彰显着警察英雄本色。

徐升XuSheng

徐升，1米90的个头，腼腆的微笑，白净的脸庞，对羽毛球有着独特的感情。打球六年载，球技已勘比专业选手，我们常说他是业余选手中的专业选手。他说：只有爱打球，才能打好球。打球虽讲技巧，但是在球中悟道将别有一番滋味。

屠晓峰TuXiaofeng

屠晓峰，现凯旋派出的副所长。派出所的工作很杂，也很繁琐，但是偶然的一次去文体中心室内运动馆打羽毛球，就不禁爱上了这一项独具魅力的运动。他说自从爱上了羽毛球，便坚持每周一次的羽毛球练习。坚持了一段时间后，仿佛自己的工作和生活中住进了越来越多阳光，即使工作再忙，也不再感到疲惫。

曾为娟ZengWeijuan

笔名简修，中国诗歌网认证诗人，日常爱好写诗、茶道、古琴，一个文文静静的女子，对运动却也情有独钟。羽毛球、乒乓球、游泳、长跑，一个也不落下。“静如处子，动如脱兔”，在她的身上是体现得淋漓尽致，遽尔间，才让人恍然大悟，静与动两者之间，或许并不矛盾。

打羽毛球的好处

一、打羽毛球能让人练得“眼明手快”。对于普通的羽毛球爱好者，尤其是中老年人和过度用眼的人来说，如果能坚持打羽毛球，视觉敏感度将会明显提高。

二、打羽毛球需要运动者在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，是一种全身性的运动。因此，可以增加上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快锻炼者全身血液循环，增强心血管系统和呼吸系统的功能。

三、长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大。同时，羽毛球运动也很适合减肥人士。

四、在羽毛球运动中，需要不停地运用手腕和手臂的力量握拍、挥拍，还要充分活动踝关节、膝关节、肩关节、髋关节等部位，所以对于全身肌肉和关节的锻炼是很充分的。

五、在捡球、接球的过程中，又会不断地弯腰、抬头，这样，也使腰部、腹部的肌肉得到了充分的锻炼。坚持打羽毛球，一段时间后，你会发现身体苗条了，肌肉紧实了，体力也好了起来。

来源：办公室曾为娟

摄影：凯旋派出所应佳豪

编辑：王泽彪、闻章波

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