股骨头总是反复疼痛如何应对治疗告诉你

由于股骨头坏死是骨病疑难杂症，每年有成千上万的病人奔波于全国各地，求医寻药。而股骨头坏死发病的典型症状就是疼痛，通常表现为间歇痛，反复进行。这一病症让患者饱受煎熬，特别是在夜间休息时，疼痛可能会严重些，常常让病人夜不能寐。

在此帮助大家整理了一些知识点，有助于了解股骨头坏死疼痛的原因以及日常疼痛护理的方法。认识这些疾病病因有利于找出预防和治疗方法。

1：疼痛的原因？

疼痛是每个股骨头坏死朋友一个最讨厌的症状，很多人以疼痛为首要就诊原因。疼痛与股骨头内部结构的不稳定密切相关，对于股骨头坏死不稳定期，股骨头内的微小骨折在不断发生，也就是我们常说的骨小梁断裂，骨细胞的缺血、变性、坏死在不断地进行，这些都会引起一系列的循环障碍和代谢异常，并刺激周围的软组织和髋周围的神经，引起疼痛反应。

2：在这里，对于疼痛特别注意这两点：

1、疼痛与股骨头的形态、分期没有绝对相关性。即1期病人可以比2期病人疼痛更明显更严重。而晚期的病人也可以比中期的疼痛症状轻。

2、疼痛的发生不一定代表病情加重。有时是外界因素刺激（比如疲劳、饮酒、吸烟、久坐、运动等不良习惯），有时是炎症刺激，有时是发生塌陷，有时是药物见效，股骨头在修复的表现。

3：如何应对疼痛？

理疗：主要包括针灸艾灸、中频脉冲、红外照射等，可以缓解疼痛。

中药敷贴：通过药物渗透到局部，加速血液循环，活血止痛，加速炎症组织的清除，促进局部渗出物吸收，减轻疼痛。

中药治疗：中药辨证施治内服在股骨头的修复过程中可以促使气血通利，骨壮筋舒，减轻疼痛。但是要注意一人一方对症治疗，方可疏通血管，重建微循环，从根源修复坏死。

止痛药：口服或外用止痛药，比如抗炎镇痛类药物，如洛索洛芬钠、洛芬待因片等。（止痛药不是针对治疗股骨头坏死的药物，可以短期用来缓解疼痛，但不可长期用来止痛，长期使用会加重病情。）

适当锻炼：锻炼过度或劳累都会引起疼痛，因此需要注意休息，进行轻轻地按摩放松，疼痛方可缓解。

对于疼痛症状的处理，一方面可对抗疼痛治标，一方面可保守治疗改善血循治本。治痛而不是止痛。我们在临床经常遇到一些患者由于在出现疼痛时怠于接受正规、专业治疗，病急乱投医，导致误诊，反而加重病情，导致股骨头坏死塌陷加快，甚至残疾。因此，股骨头坏死治疗一定要规范化诊治，不要只求止痛，恢复血供，建立良性循环，新骨再生才是正途。

大部分股骨头坏死患者在确诊之后，医生都会告知患者需要长期休息，这样的话就可以使得患者的病情得到控制，然后再接受手术或者非手术的治疗，一般股骨头坏死患者治疗周期，但这半年长则需要1到3年治疗时间，这么长的卧床休息时间相当的不容易，那么股骨头坏死患者必须要卧床休息吗?

　　患了股骨头坏死之后肯定是不能够负重的，但是并不意味着必须只能卧床休息，这样的想法其实是不对的。股骨头坏死的形成是因为某件原因导致局部出现缺水形成的，因为疼痛的原因平时的活动受到了限制，肌肉收缩力也出现了下降，在此基础上减少活动就会造成恶性循环，最终使得局部血液循环出现障碍继续发展。

　　股骨头坏死之后需要掌握正确的休息方法，早期一旦确定患有股骨头坏死，那么就需要避免负重的出现，每天在床上也需要进行髋关节的功能锻炼，这样就可以用上髋关节周围的软组织出现黏连，每天在床上进行抬腿的锻炼，这样就可以使得大腿肌肉预防萎缩。每天必须要进行走路的锻炼，但是在走路的时候必须要使用拐杖，这样就可以易容股骨头外形出现塌陷。

　　这样的锻炼方法每天都需要进行，这样就可以使得髋关节周围软组织预防出现黏黏的现象，预防股骨头的塌陷是在一瞬间发生的，因此我们每一步走路都需要使用拐杖，这样可以起到预防股骨头塌陷的效果。

　　患有股骨头坏死之后，不活动的思想是错误的，通过活动不但可以使得血液循环得到改善，还可以预防并发症的出现，使得股骨头的修复能够起到帮助，但是功能活动的时候一定要注意在不负重的前提下，并且幅度不会过大，每一个动作可以达到轻痛才可以有事半功倍的效果。

延伸阅读：

治疗股骨头坏死第一人安庆汉主任

安氏通血修骨疗法

股骨头坏死为什么要做功能锻炼

深度解析股骨头坏死的功能锻炼

　　长按上方