无价宝养生丹拍打拉筋自愈法

《拍打拉筋简要版自愈法手册》

醍醐灌顶破迷明性举手投足鬼魅无踪

萧宏慈大侠顺道应时，示人自愈法，功德无量。该法：效果明显、方法简便、原理明了、因果深远。医院、是身心锻炼的最好手段、是参佛悟道的方便法门。

医行天下自愈法——关键词

医行天下自愈法源自《黄帝内经》“调心为上，外治为主，辅以食疗，最后用药”。

医行天下自愈法五项标准“显效、简单、安全、广谱、自治”,是看病贵、看病难的终结者。

疗效显著——超越现代中西医疗效；方法简单——几分钟学会；实施安全——无毒副作用；

治疗广谱——有效治疗大部分疾病；自我实施——自我操作，身心灵共治。

前沿科学研究：关节、皮肤、肌肉、筋骨是最大的内分泌系统，通过拍打拉筋能够自动产生出人体所需的各种生化物质，如荷尔蒙、干细胞、胰岛素、肾上腺素、脑啡肽等等。

大量实践证明：拍打拉筋，可以直接改变人的生命质量和数量！是在创造生命力！

最新科学仪器显示：拍打拉筋，充分改善生命质量有显著效果，事实成立！

忘记病名——弱化误导；复合病——少有单一病；地毯式轰炸——打通经络就治病；杀毒软件——激活强化自愈力；四个通用拍打部位“肘、膝、手、脚”——为打通14条经络而设置。

“卧位拉筋法”14条经络皆在疏通；“蹲式拉筋法”与卧位拉筋是极好的互补。

最好用手拍打，由点及面,彻底拍透。持续拍打比分几次好，拍大腿内侧比外侧更加重要。

拍打拉筋时，痛、麻、酸、胀、痒、犯困(打瞌睡)、恶心、等等，拍打部位出现黑痧、紫痧、红肿、淤青等现象，是气冲病灶，是好转反应。

气冲病灶时，呕吐、出汗、出疹、打嗝、放屁、拉屎、哭泣、流涕等等，都是排毒祛病。

气冲病灶是精确的自我诊断与治疗，兼治已病未病。道家“调伤”，佛家“打鬼”。

拍打拉筋时旧病会加剧，欲擒故纵，心脏会更难受、血压会更高、血糖会更高、痛处会更痛等等，都是难得的好转反应，应当继续拍打拉筋。

病和气冲病灶是老天发出的善意警号，告诉人们过去的思想、行为、习惯有问题，才致病。。

人的情绪如果消极负面，怨天尤人，担惊受怕，病就是坏事，成了通往死亡之门；

人的情绪如果积极正面，反省内观，充满感恩，改变自我，病就是好事，成了长寿之门。

拍打拉筋中越痛自愈效果越好！“痛”是精确诊断，是超级良药，可激发心力，打通心结，调动正气，激发免疫力、修复力产生所需“内药”。人对痛的耐受力增强意味着病痛减轻直至痊愈，“痛药”是“心药”，是心与身互动的结果，是朋友和天使。真心忏悔、感恩之人，疗效更好。“心”觉受到“痛”，方可消除病业，越“痛”消业越多。不痛不痒地拉筋很长时间也没用。

一般的痛症，尤其是关节痛，拍打拉筋很快都有效，立竿见影；慢性病，如高血压、心脏病、糖尿病、肾病、肝硬化、失眠等，需时较长，通常7天有显效，一个月逐渐正常。

“命”由自己主宰，关键在其“心”。医者常言“治病不治命”、“病治有缘人”。能彻底实施拍打拉筋的人，首先是“心”变了，有信心、决心、耐心，“万病由心造，也可由心解”。得病的人命运也衰，身体康复后命运也随之变好？

拍打原则：由轻到重，一个部位拍打一小时以上疗效更好。长时间轻拍，比重拍更能调出深藏的病气。洗过热水澡，再拍打拉筋的疼痛会减轻，出痧更容易，退痧也更快。

若心念负面，不信自己能用简单方法治病，缺乏信心，三心二意，会抵消疗效。

若不思己过，怨天尤人，会令病情加剧。感恩上苍、感谢恩人、感恩自身，自愈疗效更佳！

拍打时避风寒、拍打前后喝水、拍打后别急于洗浴、脏腑及其病变处别大力拍打。

禁忌拍打者：①容易出血的疾病，如血友病、血小板减少、白血病、过敏性紫癜等；②女性妊娠期；．③皮肤外伤或皮肤有明显渗液溃烂者；④昏迷、急性创伤、严重感染部位、新发生的骨折处；⑤原因不明的肿块及恶性肿瘤部位；⑥医生明确规定不可拍打的病症。

“痧”是带毒的血。用同等力拍健康皮肤组织不出痧，拍有病组织或穴区才出痧。负面心态与情感产生的毒素，远胜外邪和药物，是造病主因。

目录

第一章“自愈法”五项标准：显效、简单、安全、广谱、自行

第二章西医专家王锡宁解读“自愈法”

第三章“自愈法”名词解释

忘记病名

复合病

“地毯式轰炸”与“杀毒软件”

“痛药”、“气冲病灶”与病

经络畅通即为大补

气虚者可否拍打拉筋？

治病与治命

第四章拍打方法

如何用手和工具拍打？

为何用手拍比用工具拍更好？

如何掌握拍打力度？

如何对待拍打痛感？

拍打为何会拍出气味？

各种病症如何寻找拍打部位？

如何掌握拍打时间和频率？

为何要长时间拍打？

自拍与他拍

自拍心法

他拍心法

拍打顺序

拍打的注意事项

拍打的禁忌

第五章痧与自愈

什么是“痧”？

如何根据出痧颜色自我诊断？

从解剖学的角度看“痧”

是否有血管被拍破的情况？

痧与气血

拍打出痧后如何处理？

痧是被身体吸收了吗？

第六章拉筋法

六种常用拉筋方法及其功效

一、卧位拉筋法(见拉筋图1、)

二、蹲式拉筋法(见拉筋图)

三、立位拉筋法(见拉筋图4)

四、卧位横位拉筋法(见拉筋图5、6)

五、颈部拉筋法(见拉筋图7)

六、睡觉拉筋法(见拉筋图8)

拉筋的时间和强度

拉筋的注意事项

第一章“自愈法”五项标准：显效、简单、安全、广谱、自行

医行天下自愈法最大特点都源自《黄帝内经》：调心为上，外治为主，辅以食疗，最后用药。

1．疗效显著，必须毋庸置疑地超越现代中医和西医疗效；

．方法简单，必须让绝大多数人在几分钟之内掌握方法；

．实施安全，必须比现有疗法更安全可靠，无毒副作用；

4．治疗广谱，必须有效治疗现代医学分科的几乎一切疾病；

5．自我实施，必须让人人都可自我操作，身心灵共治。

掌握此法后，不论大病小病、急性病慢性病，普通人都能自疗，或者互相治疗。彻底改变人们的思想观念，并由此提升人类文明。医行天下自愈法是看病贵、看病难的终结者。

拍打、拉筋！简单至极的动作如何产生治心调心、身心兼治的疗效，请参考新浪网医行天下／萧宏慈博客上大量自愈案例、问答、照片和录像。(