有一种痛,叫髋关节撞击综合征

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骨伤故事

有一种痛

叫髋关节撞击综合征

练瑜珈的小李

最近感到胯部疼痛

只要屈髋就会疼痛明显

连穿个袜子都成了痛苦的事

我说你先去照个片吧

结果是髋关节撞击综合征

这是由于有的人髋关节发育异常

股骨头与髋臼缘发生撞击

导致的一种慢性损伤

我建议她立即停止有可能

发生髋关节撞击的瑜珈动作

同时加强相关肌肉的训练

吃了些药，很快便好了

这里提醒大家

什么运动都要

因人而异

量力而行

如果运动后感觉大腿根部前方

侧方或者臀部的疼痛不适

并且不能久坐久行

甚至平时不能深蹲

请找专业医生寻求诊治

拖久了就不是保守治疗的事了

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