中科院教授，教你5个动作，让你远离关节病2017/3/4

俗话说，人老骨先衰，把骨头保护好，才能健康长寿！骨科专家温建民教授，整理出一个最简单有效的护骨攻略，不费钱，不费事，只要每天抽出几分钟，为了父母，请耐心往下看！…健康新生活·从这里开始膝盖承受了人体6...[详细]

转练拳中密不外传的功诀一nb2017/3/3

[转]练拳中密不外传的功诀（一）---“肩窝吐气”：气者，劲也。肩窝是张嘴，对着手臂吹气，劲就到了指尖，站桩，打拳都要这样。“腾”：形意拳只炼向上的劲，从不练向下的劲，松了自然有沉劲。“蓄”：炼收，含...[详细]

关节痛靠硬扛细数膝关节病三大认知误区2017/3/1

卢伯今年72岁了，由于患有膝关节病，不仅痛了5年，关节还出现了严重变形。但是由于害怕手术疼痛，他坚持用中药和做康复理疗，疼痛难忍就卧床休养。然而，病情不但没有好转反而愈发严重，近几个月他的膝关节常常痛...[详细]

膝盖疼六招修复关节软骨损伤共享造福更2017/3/1

有没有发现，天气一冷，膝关节就开始疼了。有的打球运动疼，有的跑步或走路就疼，有的上楼不疼下楼梯疼、有的感觉膝盖直往外冒凉气、有的甚至红肿了。咋回事呢？天一冷膝盖就疼导火索：温度中医上有个说法叫“痛则不...[详细]

nbsp阳气足百病消，道家九个方法2017/2/28

阳气足百病消，道家九个方法，让你阳气十足，远离寒湿！在几千年的中医文化中，阴是指人的身体，阳是指人体具有的能量。人的一生就是一个阳气衰减的过程。古人把阳气比作天空与太阳的关系，如果天空没有太阳，那么大...[详细]

何谓太极拳的圆裆松胯2017/2/27

裆即会阴，任督二脉交汇之处，经络学说中任督二脉皆起于会阴。胯指髋臼连接处及其周围肌肉组织，两胯构成的拱形内弧即为裆，所以圆裆松胯成的。太极拳要求裆要圆，圆有虚圆之意。百会与会阴上下相对，百会的虚裆劲下...[详细]

名医讲堂赵书凯主任为您讲解老年性胯关2017/2/27

老年性胯关节骨折的防治赵书凯主任简介：赵书凯，大连医科大学硕士研究生学历，主任医师，现任骨科主任。多次在辽医院骨科、北京解放军（）总医院骨科进修学习。擅长诊断、治疗脊柱和全身六大关节疾病；在全市率先独...[详细]

这样吃饭，才不会发胖，你知道吗2017/2/27

点击上面的蓝字 　　减肥者一定要把握着一个原则：“热量密度”愈低的食物要先吃，像蔬菜这种食物，不但热量密度低，又是高纤的食物，更重要的是这五颜六色的蔬果，含有丰富的维生素、矿物质，更含有帮助我们预防疾...[详细]

骨医小灶枯木如何逢春股骨头坏死早2017/2/26

前　言Preface本期骨医医院的张春雷医师担任大厨，为我们带来一种常见骨病的知识大餐——“枯木或可逢春：论早期股骨头坏死的个性化治疗”，分三篇讲解。?上篇：早期股骨头坏死的诊断与分期?中篇：早期股骨...[详细]

初学太极拳者如何要把握好你的胯关节2017/2/24

“胯”是人体下肢三大关节之一，是下肢三节之根，胯关节是腰与腿连接的重要枢纽。胯的技击作用很大。拳论日：“有不得机不得势处，身便散乱，其病必于腰腿求之。”腰与腿的灵活性关键在于练好胯关节。因此，有经验的...[详细]

练太极拳如何把握胯关节2017/2/24

胯是人体下肢三大关节之一，是下肢三节之根，胯关节是腰与腿连接的重要枢纽。拳论曰：“有不得机不得势处，身便散乱，其病必于腰腿求之。”腰与腿的灵活性关键在于练好胯关节，其可以调解上下肢的灵活性，是行气主要...[详细]

股骨头坏死患者的奇遇2017/2/23

央视《走近科学蛋白在“进化”》深度报道（3）中央电视台10套科教频道“走近科学”栏目，播放《蛋白在“进化”》，首播年12月14日20:30，重播年12月15日06:43、16:17。内容摘要：为获得更...[详细]

传承为本创新为先品质为上股骨头无2017/2/23

骨伤科国家中医药管理局“十二·五”重点专科骨伤科学科带头人陈永强教授坚持中西医结合，洋为中用、古为今用的办科方针，创立以痹为纲的骨伤科疾病辨证理论，阐明痹、痿、瘀三大中医病机在骨伤科疾病中的重要地位，...[详细]

股骨头无菌性坏死影像诊断2017/2/23

股骨头无菌性坏死（asepticnecrosisoffemoralheads,ANFH）该病单侧受累多见。常规拍摄双髋关节正侧位X线片，根据需要选择双髋关节CT或MRI扫描。（一）X线片表现：1、早期...[详细]

医生都没见着的人体骨骼全图2017/2/22

医生都没见着的人体骨骼全图河图洛书推拿培训中心-01-:59来自QQ空间日志医生都没见着的人体骨骼全图骨骼全图人体肌肉全图人体系统全图人体器官全图人体器官分解图人体血管系统图人体内分泌系统人体神经系统...[详细]

无菌性股骨头坏死的治疗方法2017/2/20

　　无菌性股骨头坏死的治疗方法主要有哪些呢?无菌性股骨头坏死是现在是骨科类的常见病，多发病。，很多人对无菌性股骨头坏死认识不清，没有及时正确的选择好治疗的方法。给自己的生活和工作带来极大的影响，治无...[详细]

病例儿童股骨头无菌性坏死，专科检查与2017/2/18

作者：黄永波单位：医院病例信息／INFORMATION?基本信息男，六岁九个月大，近半年来反复诉左髋部疼痛，家长未予重视，近期疼痛加重，来就诊。?专科检查左髋活动无明显受限，內旋外展亦不明显，大粗隆叩...[详细]

人工髋关节置换术后的康复指导和注意事项2017/2/18

转自阮建伟1特别重视：预防髋关节脱位避免坐小板凳及蹲便；避免翘二郎腿或两腿交叉；不侧身弯腰或过度向前屈曲；避免术侧髋关节内收、内旋位等不良姿势。座便器高度要大于40cm。2术后需要系统的预防下肢静脉血...[详细]

人体骨骼保养疗法2017/2/18

毎日精彩分享,请 　　中医养生界的特色自然生物健康疗法：人体骨骼保养疗法 　　“人体骨骼保养”这项自然生物疗法是由数位保健行业的资深专家结合国内外高科技生物技术共同发明的一项新型保健项目，他解决了目前...[详细]

股骨头坏死为什么难治2017/2/17

股骨头坏死又称股骨头缺血性坏死、股骨头无菌性坏死，是老百姓耳熟能详的疾病，因其病因多样、发病隐匿、治疗周期长、致残率高的特点，又有“股骨头的冠心病”、“不死的癌症”等绰号。网上搜索“股骨头坏死”可见铺...[详细]