ldquo腰痛rdquo,请离我

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小伙伴们有没有一种看腰痛的经历，医院看腰痛，被诊断“腰椎间盘突出”和“腰肌劳损”概率几乎是%，真是“宁可错杀一千，不可放过一个”，那结果呢？回家吃点药？做做物理治疗？或者干脆不处理，说回去养一养，没啥事！！（唉，一种悲痛油然而生，谁痛谁知道啊！）那我们腰痛背后隐藏的真正原因是什么呢？■首先，我们来看看腰椎周围的组织结构：

腰椎的背侧，有深层多裂肌、回旋肌、腰方肌、浅层竖脊肌、背阔肌、腰骶筋膜，其中腰方肌附着于第12肋骨、5块腰椎横突及骼嵴处，其功能主要是使脊柱做同侧侧屈，收缩使同侧的骨盆上升。腰部的前侧，深层有腰大肌，其横跨了8个关节，包括六个椎间关节，与脊柱侧肌构成四束肌肉包围腰椎，起到“矫正”腰段前凸作用。如果一侧收缩，引起腰椎侧屈、前屈和对侧向同侧的回旋。浅层有腹内、外斜肌，可使躯干侧屈、回旋和前屈的功能，腹直肌可使耻骨接近胸骨，引起骨盆后倾。腰椎体粗壮，两个椎体之间有由椎间盘连接，椎间盘通常包括三个部分：①软骨板；②纤维环；③髓核。椎间盘实际上是一个密封的容器，上下有软骨板，它是透明软骨覆盖于椎体上、下面的骨面。当长期受力不均匀，或者受到外力作用时，髓核向后方突出，压迫神经根，引起神经根支配区域的麻木或者疼痛症状。

■其次，医院看腰痛，医生也许