传岐弘医堂膝关节有这几个症状,你就要小

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膝盖作为我们人体大腿与小腿间的连接部位，是我们日常活动中最常用到的部位之一。都说刀不磨要生锈，但其实经常用的刀，也会有缺损的可能。也因此，对使用过于频繁的膝关节，也存在容易磨损老化的可能。在长期使用的影响下有导致滑膜炎的可能。

关于滑膜炎

滑膜炎，全称为膝关节滑膜炎，是一类因膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的无菌型炎症。滑膜，是关节囊的内层，为淡红色，平滑闪光、柔润，主要由疏松结缔组织构成，其功能在于制造和调节滑液。而若是滑膜功能发生异常，就会导致关节液无法正常的生成和吸收，关节就会产生积液，并能侵袭膝关节软骨。若不及时治疗，还容易导致膝关节骨性关节炎。

滑膜炎能不能治好，可不可以自愈？这大概是得了滑膜炎的患者最关心的问题了，有一部分病人能自愈，但大部分病人不能自愈，不治疗或治疗不及时，可导致创伤性骨关节炎或使原有骨关节炎症加重。

01滑膜炎，最喜欢盯上膝关节

滑膜炎是一种多发性疾病，还有点“挑剔”，总是盯上膝关节。滑膜炎是一种无菌型炎症，滑膜的功能异常会导致关节液无法正常生成和吸收，滑膜的形态改变还会侵袭膝关节软骨。不过滑膜炎也不是非膝关节不可的，按照部位分有：膝关节滑膜炎、踝关节滑膜炎、髋关节滑膜炎…

02老年人是易患人群，但年轻人甚至儿童也可能会得滑膜炎

老年人产生滑膜炎多继发于膝关节骨关节炎。

年轻人膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤、多种关节内损伤和感染造成的，如半月板损伤、滑膜损伤等，多表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。如果外伤较轻或长期慢性膝关节劳损使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。因感染造成的滑膜炎，其中常见的是滑膜结核等。

小儿发病部位大多在髋关节，患儿坐卧、运动、走路会有疼痛感，会出现踮脚（一瘸一拐）现象，发病时间在感冒过后一段时期较多。

膝关节有这几个症状，你就要小心滑膜炎了

生活中可以导致膝关节疼痛的原因有很多，且大多时候膝关节疼痛并非是外伤引起，主要见于膝关节长时间受凉和巨大温差，因冷暖交替，低温和温差导致肌肉和血管收缩而引起的疼痛。其症状也主要表现为：

1、关节疼痛

对滑膜炎，关节疼痛是其主要的首发表现，其疼痛并无特异性，仅为患处的轻度或中度疼痛。

2、关节肿胀

对轻度的滑膜炎一般不会有关节肿胀的表现，也有部分轻度滑膜炎会出现轻度的肿胀，对中度滑膜炎，则以关节肿胀为主要表现，而疼痛反而没那么明显。

3、活动不适感

患者在走路时，感觉膝盖有"咯吱咯吱"的响声，特别是在上下楼梯用力的时候，感觉会非常明显。有些患者在做下蹲动作或打弯时会有明显的不适感。

4、其它

除以上外，若滑膜炎情况较为严重者，还可见有积液、骨刺和游离骨等症状的发生，极个别患者还会出现肌肉萎缩的症状。

5个方法帮你改善滑膜炎

对膝盖滑膜炎，其关键在于及时发现并及时治疗，我们可以通过以下日常生活方式加以改善。

（1）调整饮食

避免食用过多的酸性食物，多吃蔬菜，少吃肉类。

（2）适当运动

虽然滑膜炎会对患者的日常活动造成影响，但适当的运动可以帮助机体排出过多的酸性物质，并促进软骨的新陈代谢，从而减轻或预防滑膜炎。当然，也要注意避免长时间、过度、剧烈的运动，以免使得损伤加剧。

（3）调整心情

情绪对人体内分泌有着很大的影响，若情志抑郁或压力过大，会导致体内酸性物质的沉积，对滑膜炎的恢复不利。因此，保持良好的情绪对于滑膜炎的治疗和预防都有积极意义。

（4）减轻体重

肥胖者由于体重会加大膝关节的压力，而加速膝关节的磨损，因此，适当的减轻体重更有助于滑膜炎的恢复和预防。

（5）中药膏贴

在众多疗法中，中药外敷最受大家的欢迎，中医调理安全无害，且能够标本兼顾，中药治疗滑膜炎，不仅仅没有副作用，不伤脾胃肾脏，而且还能集中用药，促进局部血液循环，改善周围组织营养，促使滑囊内液体吸收，使之重归产生和吸收间的动态平衡，达到消除滑囊内滑膜炎症的问题。

传岐弘医堂以通关节、通筋骨、通气血、通脉络、通神经的五通调理理论为基础，结合中医疏风、散寒、除湿，补肾、通络、活血之功效，由内而外彻底治愈滑膜炎。不仅如此，它在调理滑膜炎，半月板损伤，颈肩腰腿疼痛等骨科病症方面疗效突出，一般经过2-3个疗程就能治愈。

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