5岁男孩ldquo疯rdquo玩

4月15日，医院接诊了一位5岁男孩。男孩妈妈告诉医生，孩子在疫情期间一直待在家里玩，昨天才跑去室外游玩，兴奋得一直跑来跑去，双腿没有歇息过，今天早上醒了以后突然大哭不止，说膝关节很疼，不愿站立，不愿行走。医生通过体格检查发现，男孩左侧髋关节压痛明显，疼痛剧烈，不能弯曲、有轻微的肿胀，“4”字试验阳性，磁共振检查显示左侧髋关节有少量积液。最后诊断结论为：髋关节滑膜炎。关节滑膜是包绕在关节周围的一层膜性组织，它保护关节的同时产生起润滑作用的关节液，这个地方发炎了，就是我们所说的滑膜炎。儿童阶段的关节囊未发育完全，较松弛，当孩子活动度大、运动量大时关节囊容易受到牵伤或挤压，从而引起炎症反应。其次可能与病毒、细菌感染有关。当前，随着疫情防控形势好转，又逢春暖花开，天气宜人，小朋友们更是像脱了缰的“野马”。为此，医生提醒广大家长们：⒈要加强小孩的体育锻炼，但是一定要适量。适当的体育锻炼尤其是关节运动，可以减轻和预防滑膜炎。⒉避免长期、过度、剧烈运动。特别是得过滑膜炎的儿童应避免下肢的大幅度外展、内收等动作，以防止滑膜炎的再次发生。⒊及时治疗关节的损伤。一旦出现关节的损伤，一定要重视治疗。⒋控制体重。过重的体重会加速身体关节软骨的磨损。“运动助健康”每天为大家推送科学训练、健身知识，最新体育科技动态，本地体育科研活动信息。欢迎