髋关节脊骨疼痛,隐而不显的关节

有人认为骶髂关节错位是百病之源，虽然认识有些绝对和夸张，但也足见其重要，今天从髋关节结构上浅看其理。

髋关节有什么样的结构？决定了有什么样的功能！

1、脊柱骨盆的底座；2、双侧的球窝关节，球窝关节可以多轴线活动；中轴线上其他关节，颈椎关节突关节是水平面，以水平活动为主，腰膝踝以矢状面活动为主。

髋关节球窝结构决定了其活动度大，在人体姿势调整中参与度大，左右两边关节不同向运动可造成骨盆的旋转，球窝结构增加了关节的接触面，外周有众多强大肌肉包裹，又有相对的稳定性，因此髋关节活动度大而不易损伤。反观其上下邻居，腰、膝关节，只要有人体重心侧向移位就易关节受力不均而磨损退变。

一些专项运动及现代人久坐少动的原因造成髋关节伸展受限，是慢性腰膝疼痛很大原因。

广西南宁市宝邕堂中医馆

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