细说阿斯汤加瑜伽练习中的两种受伤

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编者按

这是我们录制的第一场“垫上谈话”精要内容（上篇）。感谢提供场地与录制视频的LPHOTO创意空间，印度KPJAYI阿斯汤加授权老师邹杰（Jason）。希望这一系列谈话能给更多人带来关于瑜伽安全与效用的思考，打开新的视角。

子玉：我可能是关心瑜伽伤害比较多的人之一了。从年就在接触这一类的话题，也在组织这样的讨论。我是做新闻出身，因为这个背景，所以我对这个领域里发生的“信息战争”有切身体会。

一方面，我们受到来自行业外营销号的降维打击，说降维打击是因为，他们随便把过去旧的资料炒一炒，又是一个热传的文章，就说瑜伽毁掉了千万中国女人的身体。面对夸张、不实的说法，我们好像也没有什么太好的选择，我们用事实、科学依据、传统理念来谈的时候，传播力差得很远；

另一方面，我一直在开放网络空间看到关于瑜伽伤害的信息，微博上常有人分享说在课堂上被老师搞伤了，伤了之后她只是在微博上做个记录，就像在树洞里说句话一样。没有人