胶小白与骨大骼的故事

2017-2-18 来源：本站原创浏览次数：次

大家好，我叫胶原蛋白，你也可以亲切的称呼我为“胶小白”。

相信很多人都听说过我的名字，也知道我有很多好处

但你真的了解我吗？

今天我就来给你们讲讲我与“骨大骼”的故事吧。

我是人体骨骼尤其是软骨组织的重要组成成分。就像骨骼中的一张充满小洞的网，我会牢牢地留住就要流失的钙质。没有这张充满小洞的网，即便是补充了过量的钙，也会白白地流失掉。

人到30岁后，机体合成胶原蛋白的能力降低，流失大于合成。胶原蛋白不足，钙就无法被粘固在骨骼中，骨钙流失，就易形成骨质疏松。特别是女性，在绝经后胶原蛋白和钙的流失更快，加速了骨质疏松的进程。

因此，只有摄入足够的可与钙结合的胶原蛋白，才能使钙在体内被较快消化吸收，且能较快的达到骨骼部位而沉积。

听了我与“骨大骼”的故事，你是不是真的意识到我的重要性了呢？

敬请期待下一篇《“胶小白”与“美丽肤”的故事》