合并高血压肾脏病者给予限制钠盐

7、限制嘌呤摄入量

髋关节痛的饮食方案指南:

每周供给水分2000～3000ml,嘱患者多饮开水、鲜果汁、矿泉水等

4、脂肪和碳水化合物

以上主要是针对髋关节痛的饮食指南方案做相关普及,相信大家看了之后也有所了解,那么也希望有这种疾病的及时接受治疗,以免耽误病情治疗的最佳时期

每天供给大量的蔬菜和水果,以补充维生素b族、维生素c以及铁、锌等营养素蔬菜和水果属于碱性食物,可使尿液呈碱性有利于尿酸溶解,防止结石形成损害肾脏合并高血压、肾脏病者给予限制钠盐,每天少于6g

3、控制能量摄入

1、水分

摄入过多嘌呤可促使血中尿酸水平升高,成为髋关节痛性关节炎急性发作的诱因根据病情采取限制嘌呤饮食,每日控制在150mg以下,禁食含嘌呤高的食物如动物的心、肝、肾、胰、脑等脏腑,浓肉汤、肉精、沙丁鱼、凤尾鱼等,限用肉鱼禽类、干豆、龙须菜、鲜豌豆、菠菜、蘑菇等食物

髋关节痛病人一般较为肥胖,要适当的减轻体重,每日总热能供给应比正常人低10%左右,减重膳食必须循序渐进,以防止脂肪分解过快,发生酮症标准体重者每日每公斤体重供给25～30kcal

由于脂肪会阻碍肾脏排出尿酸,因此应控制脂肪摄入量,烹调方法尽量采用蒸、煮、煲、炖、烩、拌等,每天供给50g左右碳水化合物可防止脂肪分解产生的酮体,而且能促进尿酸的排出,供给量占总能量的60%,碳水化合物是髋关节痛患者膳食中能量的主要来源合并有糖尿病者给予糖尿病膳食

5、微量元素及维生素

6、蛋白质

2、忌用酒精

通过长期的治疗及相关的了解,我们髋关节痛病人都会对髋关节痛病有个较为全面的认识尤其是对其根本原因‘尿酸导致钠盐沉积引起的炎症反应’有所感触,生活中引起髋关节痛的主要外源性因素就是饮食,这里我们通过普及相关髋关节痛的饮食指南方案及相关知识来帮助患者对该症进行有效防治

以下内容由上海髋关节痛专家朱建福整理髋关节痛的饮食指南方案为髋关节痛患者进行相关普及:

蛋白质以植物蛋白为主,每日每公斤标准体重供给0.8～1.0g,急性期主要以谷类、牛奶、蛋类为主;慢性期根据病情,在限量范围内,安排一些含嘌呤少量或中等量的食物如禽、肉、鱼(煮过弃汤);忌用一切含嘌呤高的食物肾功能不全出现氮质血症者,采用低蛋白、低嘌呤膳食保持尿液稀释以利于尿酸排出

乙醇代谢物可使血乳酸浓度增高,抑制尿酸排出,纵酒往往是髋关节痛性关节炎急性发作的诱因,因此应忌酒

为了有效防治髋关节痛病发生及恶化对我们造成较大的困扰,生活中我们可以通过相关的防治来令该症得到一个有效的控制其主要原则是控制嘌呤食物的进摄和培养良好的饮食习惯及生活习惯来实现