预告一次骑车ne屁股痛的ldquo
2020-10-29 来源:本站原创 浏览次数:次X
1月13日,体创运动医学联合骑记飞艇为热爱骑行的小伙伴们,准备了一场以“运动损伤防护”为主题的骑行交流活动。现场除了分享如何预防运动损伤以外,在场fitter还会教授大家如何调试自己的爱车达到人车合一。希望在几位老师的帮助下,大家能更好的享受骑行的快乐!
我们在骑行运动中,如果只是蒙头的骑,不去了解自己的身体,不去在意自己动作是否正确,不去在意自行车的调适是否专业以及是否适合自己,这不仅会导致错失骑行的快乐,甚至还会带来运动伤害,得不偿失。
作为踩踏动力链中“承上启下”的核心部位,我们将以过去鲜有人