人纪针灸篇上足太阳膀胱经

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倪海厦

倪海厦（thelasthope、梵宇龙，年-），生于中国台湾，籍贯浙江瑞安，美国中医师，在美国创办汉唐中医诊所，曾任美国加州中医药大学博士指导教授与美国汉唐中医学院院长。

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足太阳膀胱经概述--膀胱中的水来自哪里，如何治尿频

开始介绍足太阳膀胱经，人体内在膀胱后面是小肠，小肠五行里面属火，膀胱属水。而膀胱中的水有两种管道方式进入：第一种是从三焦，三焦是油网，“泌也”是渗透的意思，水是渗透进去的。第二种方式就是西方医学知道的输尿管，从肾脏流进来。就像在做酒时，第一次蒸馏起来的最好，蒸馏第一次后再蒸馏第二次，就是二锅头，就是比较差的酒。在人身体里的水也蒸馏二次，身体上不会浪费一滴水。每滴水都不浪费，才是正常人。倪师讲《人纪》就是人身上的纪律。

肾脏属水，肾水是来自肺脏，肺的水下达到肾脏以后，因肾跟小肠靠在一起，水在上面，火在下面烧，肾的水就会气化，气化后会进入所谓命门穴。这水很热，因为小肠在不断的加热，水进入命门以后，水跟肾的营养，就顺着督脉，一路跑到脑部，这是第一次的气化，像大陆的茅台酒一样是很纯的酒，这是给脑袋用的。肾水蒸发了以后会有残渣，残渣会从肾脏经过输尿管再给膀胱，进入膀胱后还是有好的营养在里面，就会气化第二次，膀胱中的水第二次气化以后，水就顺着三焦油滤网再进入肝脏。进入肝脏是属木，这就是水生木的原因了。阴阳五行里，水是木的妈妈，水生木，相生是正常情况，就是母子的关系。一般人讲中医是水生木，就是没有透彻了解它。

当膀胱中水第二次气化进入肝脏以后，会帮助肝脏的代谢。肝脏代谢出来有废物，就进入胆，所以胆汁等于是肝脏排出去的浊物，排出去后再给身体里面消化再送给全身。所以倪师常常问病人：“小便什么颜色？”回答：“白的好像茅台”，这是不一样的病。

当膀胱中水在气化的时候，膀胱会膨胀，正常人应该有cc的量在膀胱里，当水在膀胱里面累积时，膀胱又紧贴着小肠。这水被气化以后，整个尿液是全部顶在膀胱的上面，所以膀胱就像是热气球往上升的状态。因为往上升，所以虽带着很多水，却感觉不到重，正常人就不感觉到膀胱很重；当等到达cc以上，就会感到胀，就会去小便。小便的时候，因为里面有蒸气，水被气化了；所以像蒸气机一样，蒸气产生压力，压力产生速度，可以很强的把尿排出去，当把尿排出去以后，还可以收敛。

当人的年纪大了，小肠的火不够了，膀胱的水就没有气化了，会变成冷水在里面，同样是尿却是冷的水。这时候水就是停在底下的，只要有一点点累积在下面，就会感觉很胀，很急就会想上厕所，就变成频尿。当频尿时，会跑去给西医看，西医就说是膀胱括约肌无力，即使开刀下去，也照样频尿。

倪师有个外号叫尿布终结者，治频尿后，病人就不用带尿布了，即使80-90岁也是一样。倪师怎么治好尿频的，就是首先把小肠的火救起来。光在那治膀胱本身是没有用的，只要把小肠的这火一加压上去，尿液在进入膀胱时就气化掉了，膀胱中水气一往上升，括约肌一下就回来了。

02

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足太阳膀胱经概述--州都之官：膀胱，体内水循环

如何知道体内小肠火不足，主要就看病人脚是不是冷的就知道了。有的病人很好玩，问他“脚是冷的热的？”他说“我从来没想到这个问题！”，问他几岁，回答“七十岁了”。这就表示70年来他从来没碰到过好医师。而美国西医很好玩，跟其说自己的脚是很冷的，这西医生会说：“Sowhat我太太比你还冷”。

为什么说中医是好的。因为人身上一定要有水，所有的细菌、癌细胞、肿瘤都喜欢冷水，所以倪师要想办法把其水排掉。可是排水的同时，又不能伤到好的水，要把坏的水排掉。所有中医治疗都要想尽办法把水气化，水一气化以后，所有健康的组织细胞都喜欢热气，病毒都喜欢冷水。倪师看了很多病，所有的寒症到后来都是水或积水，摸其脚都是冰冷的，里面寒水是会滋养细菌、病毒的。中医很重要的就在讲气、热气就是这样子。

而西医主要就是看病，而不会去看气化水的。当通过中医把水气化掉，让体内环境改变后，病毒就没有水分的供应。中医的观念认为水化生万物，地球上任何的生物没有水就没有办法生存。

中医的方法就是要加热让水气化，让水被身体所受用，而病无法受用，这就是一开始介绍膀胱经的基本观念。如果说现在学这东西，如何让膀胱的水气化，因为中极正在上方艾灸，就灸灸中极穴！灸就是久火，这火是下去找水的。一开始就用艾火灸，如果膀胱小便无力，光艾灸就帮助很大。中极穴是膀胱之募穴，关元也当然可以灸，只要观念正确，选穴时就非常好用。对倪师来说，其周围人若有小便失禁，可以是当笑话存在的。以后倪师的学生们可以帮助很多人，倪师自己一个人只有两只手，倪师想的就是能帮助到学生们，后面的人要靠其学生的帮助了。当然膀胱在过去古医书很喜欢穿凿附会，因为水是黑色的，所以把膀胱叫黑肠。这倒是无所谓怎么称呼，不要去斤斤计较，反正因为水是黑色的，所以就定义成这样子。

在《黄帝内经》里说，膀胱为“州都之官”，水是第二次气化才到这里来的。水道出焉，水道要气化才能出焉。书上写“气化则能出焉”，现在就知道体内水为什么要气化。如果不知道倪师刚讲的内容，就先去背记住了！为什么水会气化，膀胱后面就有是火的小肠，这就是水和火之间的定义，相互关联在这里。

03

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足太阳膀胱经之睛明、攒竹穴：主治眼睛视力

足太阳膀胱经一共有67个穴道，其第1个穴道是睛明穴。倪师画两个眼睛看，免得搞错，这是鼻子，睛明穴在内侧这边，倪师怕画单眼有人会内外搞错了，所以画两边双眼看的。注意：在睛明穴下针的时候，要把眼珠子拨开来，下针在骨和眼球中间，倪师待会会给示范看。

虽然这针扎进去不难，但有的人之后会像大熊猫一样，有黑眼圈，这是因为起针时没有做好，所以扎针的最后一步起针最重要。讲到起针，银针的针头很硬，所以起针时要直进直出。不然一起针，看起来是一样一根针出来，但里面和下面的血管是一刀画过去的，就出血了。注意：扎针记得是直进直出的。

只要扎针直进直出，就完全不会碰到血管，也完全不会出血的。所以扎针手法是在起针的那一刹那。睛明穴顾名思义，就是眼睛视力不好、视力模糊、青光眼、白内障，都可以在睛明穴上下针。

这睛明穴道刚好在眼内眶的地方，不可能在那灸，也不能说是凹洞而用隔盐灸，害人也不是这样子害的。注意：睛明穴可针不可灸，这是膀胱经的第1个穴道。所有眼睛的病，都可在这睛明穴治疗。

足太阳膀胱经的第2个穴道叫攒竹。攒竹穴正在眉头，眉头这平常有几根毛翘起来的点就叫攒竹，如果手摸下去，可以压在一个骨缝，那骨缝是横的，这就是攒竹穴。

平时会下攒竹和放血，但是不灸，灸的话会把眉毛烧了，眉毛不好长回来。注意：下针的时候，就是攒竹透鱼腰。鱼腰就是眉毛像鱼，从这边刺过去，沿皮刺，刺到鱼腰。

有时候不要透到鱼腰，下针下一点点进去，往这个鱼腰方向下。过去有人用攒竹透到睛明，这是想表现自己技术高，但这种透针一点用都没有。因为这睛明穴在这里面，要把眼球拨开才扎得过去，不可能从攒竹透到睛明的。而且在这扎很容易出血，眼睛周围有非常多血管。如果还要从攒竹透到睛明是不对的。攒竹穴除下针外，最常用是放血治疗。

四穴放血：治视力。眼睛不好的人，过去中医是用放血方式，增强眼睛视力。有四个穴位可以放血：第一个就是攒竹；第二个在眉毛尾巴，眉尾的地方（丝竹空）；第三个，眼外的瞳子髎，就是俗称太阳穴的地方；第四个在耳尖，耳尖就是把耳朵一折，最尖的那点就叫耳尖。

注意：放血针的手法，放血针拿右手，攒竹穴一刺，挤两滴血出来就好，其它也是一样，待会倪师会讲用放血针的手法。因为放血针很利、很尖，若放血的方法不对，比如说人这样子好像射飞镖一样扎过去，就会很痛而且会放太多血。若放血针刺手法对的，演示如下，这放血的地方翻一下就可以扎到，

这样扎很好用，又准又可以控制深浅，还可以控制针刺方向。

攒竹穴和睛明一样，都是近取穴，主治眼睛问题。在这放血尤其是角膜炎、眼红肿，当场放血出来就不痛了，很舒服的。倪师要学生们有个观念，放血为何效果很好，就是因为放血出来，是把那些病血拿出来，放血的同时新的血会补过来。按西医讲的道理也对，新鲜的血过来时，会带来很多白血球细胞，就会把病毒拿掉了，从身体战场清出来，后面新血补来就很好。注意：如果在放血时是用同侧，两个眼睛都肿，就放两边的血。

04

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足太阳膀胱经之眉冲穴至玉枕穴，就近治眼鼻等

接下来讲眉冲穴，从眉毛攒（cuan）竹直上进入发际五分，如果说从正中间走到素髎入发际五分，就是前面督脉介绍的神庭穴。足太阳膀胱经进到这时，跟督脉差的距离就是一寸五分。所以说是一寸半。在曲差和神庭的正中间，这穴道就是现在讲的眉冲穴。

一般像神庭，上星，眉冲等这些穴道都是在头顶地方，这位置正好就是鼻子冲到脑部的地方，很多鼻科病在这里可治。神庭后五分就是上星，上星过来一寸半就是五处。都是治疗眼科问题。承光从五处往后面一寸半的距离，像很多穴道都是穴性来取名，这样比较好记。承光就是眼看不到光或对光很敏感，所以叫承光。承光往后一寸半叫通天，鼻子要通天。像有人鼻窦炎、鼻塞，下通天也可以，可以先下合谷，再来迎香，再下通天。下通天时像扎百会一样的方向，这是通天。

再来就是络却，从头一路往后走沿着督脉一寸半的距离，每隔一寸半的走到后面。络却在通天后一寸半。络却穴用于像头眩、耳鸣。倪师举个例子，画一个图是这样子，到法院去看都有个天平样子，代表着公平，看这个图倪师把人放进去：两个眼睛，耳朵，眉毛，头，鼻子，脖子，身体。

当有一天有人极度晕眩，去给西医看说是内耳不平衡；中医一看是底座在晃动。这就差很多了，当底座在晃的时候，知道是水饮停在中焦，所以头昏眼花，常常恶心。所以只要把底座给固定住，头晕就没有了。所以到现在为止，西医内耳不平衡，治半天回去后还是不平衡。因为西医没有看到中膈的地方（人体重心），这才是管人体的平衡处。

现在晓得了络却、中脘、公孙、内关。从络却往后一寸五分是玉枕穴，头上的穴道都是近取穴，就近原则。头部穴位下针时一定是在头皮和头骨中间。千万不要想尽办法，下在头里面，不要那么笨。后面有个骨头叫玉枕骨，跟玉枕穴很接近。

注意：头部的穴道都有骨缝，一摸就摸到了。督脉在正中间，督脉外开一寸半，就知道是膀胱经；督脉、膀胱经再往外，就是后面会介绍到是胆经。不一定需要记得所有明确穴道，但一定要知道痛是在哪一条经络上面，才知道怎么选穴。这样子才不会鸡同鸭讲，原因就是人体重要经络不熟。

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足太阳膀胱经之天柱穴、奇穴之安眠穴

接下来讲天柱穴，玉枕、通天、络却用的不多。但天柱用的较多。看后脑，这是耳朵，后脑有两个大筋，可以摸到，而脑骨头刚好在这；两个大筋的中间，就是督脉的风府、哑门就在这，大筋跟后脑骨交接的地方叫天柱。

天柱穴，头就是天，柱子在这边。如果有一个病人来看中医，这病人的头从一边弯过去，天柱倾命在旦夕。天柱是近取穴，后项强痛也可以下天柱。

从天柱外开一寸的地方，在这个骨缝边有一个奇穴，贴在骨边属于经外奇穴，专治失眠，穴名安眠。

如果晚上睡都睡不好，可以压压安眠穴，揉揉安眠穴。注意：不要揉到天柱，越揉精神越好，按天柱穴其膀胱经气会旺。安眠穴记得是天柱旁一寸，按按这样就睡着了。

过去武术家就在这天柱穴旁点穴，可以下针，后面好几个穴道都蛮常用的。下针不用下深，用一寸针，下五分就够了。因为头发后有发根，所以不可以灸，否则会把头发给烧了。倪师看相：发根越长越近脖子，说明这人忠肝义胆；反之发根长很高，一般是破坏、背叛的奸臣。倪师可以通过摸脑袋瓜判断其人是否有反骨。

上面讲解的就是天柱穴，下面开始要进入针灸的重心了。

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足太阳膀胱经之大杼穴,专治骨病

督脉第一椎上叫大椎,督脉第一椎下叫做陶道。倪师一开始讲任、督二脉，这两穴道就很好找，大杼穴在陶道穴外开一寸半。从这陶道穴开始外开一寸半就是足太阳膀胱经，左右各开一寸半。大杼穴是骨之会，全身的骨头会在大杼。《难经》、《灵枢》说骨病治此。骨头有病，通通在大抒穴这里治。

临床上看骨头有病，比如有个病人脚突然扭到，没有X光怎么知道里面骨头是否裂掉，中医有办法：过来背后大杼穴一按，病人大叫一声表示骨裂了；如果按大抒穴没感觉，就说明骨头没有裂，中医的检查就结束了。倪师调侃当觉得人生乏味，那多照X光也可以。中医的诊断速度就是那么快，如果压了大抒穴大叫一声，中医就可以给他灸，也可以下针，让其骨头恢复得很快，这是骨病中医就治此。

大抒穴是会穴，为了加强其治疗效果，中医有种法则叫会郄治疗。倪师前面讲解过程中就在暗示了，郄穴就是消炎，清热，止痛。郄穴是麻醉穴，现在病人骨头裂开了，伤到这地方，这地方刚刚好是在手阳明大肠经跟手太阴肺经上。如大杼有压痛点，郄穴下针，手阳明大肠经郄穴温溜，手太阴肺经郄穴孔最，下针后都可以止痛，同时骨头也会恢复，倪师就是这样选穴的。

若有人找过来说自己是五十肩，手抬不起来，这是病在经络上面，就没必要下大杼穴。若五十肩痛三个月的久痛下曲池，新痛下二间。经络的痛一般用子穴、母穴是扎经络比较多；内科病或骨伤是用会郄比较多。中医本身有很多针灸治疗法则，只是使用时机不一样。要区分外来的原因，内发的原因，用不同的法则。倪师就说中医学就是很精密，全身的骨是肾脏在管，在《黄帝内经》倪师会讲得更多更详细。

现在先讲骨头的问题，中医观念是说人体全身骨骼都是有起点，也有终点；而西方医学认为骨头的新骨细胞会取代旧骨细胞，所以骨头会不断在长，人会不断的长高。那要是问西医骨头从哪里开始，哪里是结束，西医是不会回答的。中医认为：人就是要有个起点，从环跳穴，髋关节的地方，这是骨头的起点，到四肢的末梢，是骨头的终点。

中医认为人在生骨细胞的时候，新骨细胞在这环跳穴（起点出发），从环跳骨穴地方到末梢脚趾头及手指头间，骨细胞要走两年时间。所以每一个人每两年就有一套全新的骨骼。若有一天吃了钙片，只要吃了钙片，倪师就知道了，因为中医生理学习强，中医太精密了。有病人髋关节痛，问他有没有出过车祸，回答说“我从来没有过”。刚开始在骨有病的时候，骨病之初，倪师就知道了；然后再一问他吃Bl2、钙片很多，如果这种西药有用的话，40-50岁的时候骨头就有这问题。

西医说骨头没有问题，因为西医是把脚放进去检查有没有骨质疏松，这就代表西医不知道骨头开始在环跳这边。如果西医是发明的一起是屁股坐下去检查的，那倪师就认为他是懂的；但事实上西医是不知道骨头有起点和有结束点的。

就因为西医不知道骨头从哪开始，不知道骨头从哪结束，所以今天西医对骨头烂掉的，就换个髋关节或人工关节。比如膝盖不行了，就换个人工膝盖。现在倪师讲了知道了骨头是有开始和结束的，然而换成人工的关节就不会更新。所以人体还是原装的最好。

中医治疗骨头的问题，可以做到当膝盖关节断掉了，大骨头断了，这胫骨和筋黏到，有粉碎性骨折等都能恢复回去。然而西医把病人的骨头清掉了，后来病人的骨头在X光片下，看到骨头变空了，中间少了两寸，一看腿变短就做个钢架，像飞碟一样把其撑住，再把它拉起来，旁边用螺丝硬拉在那边。病人经九个月后，西医给他吃大量的钙片，一天毫克这是很大的剂量，吃了半天脚却一点长进都没有，病人反而不断的肾结石。病人没有办法，就去找中医，找到倪师。

骨会于大杼，脚胫骨这边是足阳明胃经，胃经的郄穴梁丘，再开处方，三个星期后照X光，骨牙已经长出来，三个月，这两个骨断的全部长好。然后倪师不但帮他的骨头长好，还帮其把肾结石清掉。

倪师同时要解决原来的病，还要解决西医造成的问题还要消炎止痛。这就是因为西医不了解骨头有起点和终点。现在倪师讲解了之后知道了，就会选择穴道了。骨病都可在这里大抒穴治疗；反之若在这大抒穴找到压痛点，就代表骨有问题。压痛点去掉了，就代表骨头没事了。所以穴道用得好就是可以帮助诊断，帮助确定病好了没有。

刚开始有骨病的时候，病人都会有膝盖痛，因为骨头很大有痛时，会从膝盖开始痛，因为两个髋骨在这，膝盖在这，所以你骨有问题时，膝盖还不会开始痛，而是支撑这里的开始痛，绝大多在左膝。这就是骨会大杼，平常灸灸身柱，又灸大杼，小孩子也可以长得高大，骨头也很硬，肋骨也很硬，身体都会健康强壮。

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足太阳膀胱经，会穴治疗，平衡五脏

在做会穴治疗，无所谓补泻，引到气就好了。所谓引到气，针下去会酸就好了。膀胱经下针的方式是这样，用30度下针，待会倪师会示范给看，下了以后会很漂亮，这边整排都是这样子下，另一边是这样子下。

古名医李东垣曰：“五脏气乱，天柱大杼。五脏气乱，不补不泻”。五脏气乱就是指一个人从高处跌下来，受了伤害，脉一摸很乱，这时候需要把其五脏给平下来。而体内五脏是这样子气血不断循环，十二经络上，“肺寅大卯胃辰宫，脾巳心午小未中，申胱酉肾心包戌，亥焦子胆丑肝通”。

每个时辰都有对应内脏气血最旺的时候，经络是一直在循环，比如说三点到五点，走到手太阴肺经，从中府、云门走到少商；五点到七点，气血一直在走，就像在大循环。主力在前面，后面跟着一票。后面在动，是因为前面在动。人体看起来就像个圆圈圈一样，看这圈圈是没有头尾，所以现在假设头在这肺经开始。

经络是十二个时辰不断的循环，看每个时辰的气和血动向。气和血在中医观念认为气走六寸，血才开始走。西医看不到气，也看不到水蒸气，只看到血流动，没有看到前面有气带着它动。

西医很多都是把尸体拿来讲，尸体都是死的。中国人是犯人捉去活杀的，比如要看胃是怎样工作，这小时食物消化到哪了，下个小时又到哪了，反正都是杀人犯。以前很多江洋大盗，在看很多医书都是活体的解剖。有人很恶劣，把人活杀了，国家判刑也把他活杀了。现在不会发生这种事，认为不人道。以前很乱，强盗都是活杀，一方面可以研究，一方面是警告，你要杀人，结果就是这样子。

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足太阳膀胱经之风门穴，治疗背上痈（脓块）

接下来讲解风门穴，第一椎下是陶道穴，在进入第二椎下方，外开一寸半就叫风门穴。风门在督脉外开一寸半的线上。

这是风门，风门紧接后脑的骨头，有个穴道叫风府，胆经还有风池。脑后的穴道很多用风来定名。伤风感冒大部分都有项强（脖子硬）的症状。

也就是说因为风门这穴道最常有风进来。倪师常讲脖子这是身体的冷却系统，肾脏的津液经过小肠的蒸化以后，进入命门，命门的火跟小肠是相通的，蒸气是很热的，一路往上冲、没有脖子当冷却器的话，脑部就烧坏掉了。所以经过脖子这边要凉快一下，脖子这里有很多风进入的地方，一缩脖子风进不去，就感觉不冷。

男女就不一样，女人正面是阳，背面是阴；男人背面是阳，正面是阴。因为中医认为淡侧、亮侧是阳，黑侧、暗侧是阴。女人奶水从前面出来是白色的，白色在前面，所以女人胸部为阳；男人反过来，胸部是阴。会看到报纸电视上说尸体浮在河中，因为天阳在上，地阴在下，尸体面朝上的统统是女的，背面朝上的都是男的；尸体泡烂了的时候是男女不分的。可是有经验的法医来看，男的背朝上，马上就知道，其知道阴阳。如果女人溺水的时候，肯定要面朝上，所以拍电影要注意，看到就用会了，可见这导演功力够不够，都可知道。

这里是足太阳膀胱经的风门穴，这些穴道下针是近取穴，脖子强硬，也可以灸，拔火罐也可以。当在野外，脖子伤到很难过，针也没有，艾绒也没有，砍个大竹子一节来，磨一磨，用火烧空气，也可以拔火罐。火罐可以通血，让毛孔张开来，就会流汗，痛就会去掉了。

医书上有个病叫痈，就是说背上常常长很多脓块，在背后治痈有三种：第1种，是脓块白头，化脓了，这脓块是红色的，头是白的，有脓块在里面；第2种，是白色的没有头。第3种是凹陷的。如果遇到痈，长在身上四肢的都可以在风门上治，因为中医认为痈是风引起的。

这三种痈不太一样，前面二种如果用灸的，用三棱针把皮挑破，把脓吸出来，再在上面灸。第一天上《人纪》倪师开宗明义告诉：在灸的时候，痛要灸到不痛，很有意思。因为脓泡凸起来，艾绒在烧的时候，一开始会痛，因为病在这边会一直痛痛痛，过一时之后不痛了，代表艾的力量已经到了正常肌肉的位置，到了正常的位置代表脓去掉了，所以痛要灸到不痛。

第2种情况，痈白色而无脓头的，一般来说也是用灸，有烧针之后倪师会介绍燔针。燔针就是烧针，就是燔针术。在美国倪师一烧针，病人就吓死了，所以很少用。到时倪师会讲解如何用燔针，第2种情况也可以用灸，也可以用燔针术。因为其不痛，不痛的话，用灸就要灸到其痛为止，不痛的话要灸到痛，因为这个痈肿脓底下还有个根，病是在这地方，一开始灸的时候不痛灸到痛了，表示这气已经透出皮表，就可以停了。

第3种情况，痈是凹陷，不用针，凹陷是非常不好的症状。非常凶恶的，直接用灸。凹陷的还有两种：有的痛，有的不痛。一样的法则：痛灸到不痛，不痛灸到痛。风门穴是很好的治疗痈的穴道。背发的肿块、褥疮，中风的病人躺在床上，屁股后面都会长疮，都是痈，都可以烧。

注意：这个褥疮，不要在褥疮上面烧，要在风门穴上面烧（灸）。褥疮口很大，很多学生没有看过，那里面化脓很臭，同样可以治。讲到后面的药物时，一样可以治疗。

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足太阳膀胱经之肺俞穴，俞募治疗法，针灸治抑郁

风门穴的下一个穴道，就在第三椎下（督脉的身柱穴），外开一寸半，这个穴道叫做肺俞。

从这个穴开始，有一大票俞穴，这字为什么念俞，原来它的意思是输，在这运输气血。俞念输、念俞（yu）也可以。念法无所谓，最主要的是要知道意义。现在已经学过手太阴肺经，肺主皮毛，变动在咳。很多人气喘，还有咳血等等，症有非常多，后面所有的俞穴，在治疗时，是不分虚实寒热的。

倪师教会用到俞穴，也会用到募穴。现在知道肺的募穴是从中府（墓穴）下针到云门。如果再下针在背面的肺俞，约二十分钟。这个治疗法则，叫俞募治疗法。俞募治疗法，大部分都用在内科的，可能面对的是咳，或是慢性支气管炎，肺结核、气喘、肺癌等等，都可以用俞募治疗。俞募治疗大部分是用在治内脏病。如果是肺经痛，比如痛一个星期内，就用子穴；痛了好几个月了就用母穴。子母穴治疗法大部分是用在经络痛或四肢痛；内科病用俞募治疗法。除了俞募治疗法外，若用俞募治疗法后，病人还是感觉痛，还有郄穴及会穴合用的会郄治疗法；就是要知道如何灵活运用了。

当肺有问题时，肺俞穴可治的：“肺瘘、皮肤痒欲自杀”，想去自杀就是忧郁症，因忧会伤肺。中国老祖宗很早就知道，过于忧虑到后来会寻短。这时候不要用抗忧郁的药，针灸用的时候，在肺的俞穴及募穴下针就可以了。这就是针灸治忧郁症的方法。

当小儿龟背，龟背就是肺里有很多痰在里面，当然可以用肺俞下针或灸，然后正面取它的募穴，就是俞募治疗法。

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足太阳膀胱经之肺俞穴，五行正治疗法

中医治病，按照五行木火土金水治疗，有很多治疗法。有一种叫正治法，就是通用的治疗方法。

当发现木（肝、胆）有问题的时侯，先去强土（木要克土）,再去强肾（水会生木），就可以把病堵住了。同样的当肺（金）有问题时，第一个会影响到木（金克木），所以要先去强木（肝胆），再去强土（土生金）。所以在治疗肺的时候，要先去治疗肝再去治疗脾脏，让金（肺）必须去生水，让金（肺）没办法克木，这就称之为正治。当治疗到金去生水，相生的现象出现了，这就是身体正常。

肾主二便，大小便是肾脏在管。当肺的功能不正常，先去去治肝（木）、治脾（土），当肺的功能慢慢恢复之后，就可以看到肾（水）脏管的大小便会变正常。这就可以通过大小便是否正常，马上来判断肺功能是否恢复了。

当太阳经、少阳经并病，项强痛如结胸，当刺太阳、肺俞、肝俞。因为张仲景针灸不强，太阳经、少阳经并病，不会下在肝俞上面。针灸强的话，头项强痛针大杼，后面还有很多穴道可用。前面讲的后溪都可以下针，倪师会教一套下针的手法，头项强痛很快就去了。

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足太阳膀胱经之肺俞穴，产后抑郁症，早期肺癌

倪师讲了有个太太在喂乳期间，很郁闷情志不好，有产后忧郁症。当有忧郁症的时候，忧会影响到肺，除了想自杀以外，还有另一个问题。倪师上次介绍过：这是心，这是肺，这是内脏在里面。当在喂母乳的时侯，因心脏在管奶水，如果妈妈心情很好，这奶水就会不断的从乳头出来。可以喂个一年多，当决定断奶的时候，若心脏功能很好，大约二个星期，奶水就会下行，月经就来了。

当肺功能正常时，肺气是很当旺的，叫卫气。但产后抑郁现在因为忧伤到肺，因为忧而造成奶水反逆的现象。中医所谓阴和阳要平衡，阳是卫，当阳退时，阴就会进。倪师讲过，阴就是看得到的东西，营养都是阴，所以奶水反逆进来时，就跑到肺里面去。肺本来只吸收脾脏的营养，只吸收大肠上来的水（气），脾脏是交给白色的营养给肺。本来奶水是从肺脏渗透到乳房再排出来的，结果现在因肺忧，忧伤肺造成奶水回逆，而停在肺这。

这奶水营养本来要代谢出去的，但现在却停在那里。所以病人在咳痰时，咳出来痰就是白色的，泡泡很多，这根本就是奶水。而这奶水本来应该在乳房的，但因忧而伤了肺，因此奶水出来，没有办法达到乳房的位置，而就停在肺里。如果是感冒伤风，咳出黄色的很脓稠的痰，这没有关系，即使咳血都没有关系，因支气管咳破了是很常见的。

在刚开始时连续两年都是这样子，每天凌晨3点到5点会醒过来；二年以后再去让西医检查就是肺癌了。然而中医在二、三年以前，就已知道肺癌的初期，如果要等到西医查到是肺癌的时候，就太慢太迟了。

因为奶水的逆流，就是肺癌的源头。当压脊椎骨，压到第三椎身柱时，若一压很痛，就知道有肺癌的风险。这时候就要赶快开始做，下肺俞、中府（肺募穴），再叫病人不要动不动就生气，帮她介绍个男朋友，让她平衡一下，让她开心一下，心情一开心，喜能胜忧就好了。知道肺癌的病因，绝对可以给及早发现，完全可以治好的，就可以不用死于癌。

外面说抽烟会得肺癌，实际上不会，但抽烟会影响到肝，因为（肺）金克木（肝）。抽烟伤金（肺）当然克木（肝），但绝对不会影响造成肺癌。很多太太一辈子不抽烟，但还是得肺癌，这种情形太多了。倪师在这不是为烟厂做生意，而是要知道刚开始造成病的原因。一开始就要快下手，包括生理上、心理上。如果妈妈怀孕生小孩的时候，有这问题，而造成小孩子龟背，龟背就是整个背弯起来。这时母子治同样的肺俞穴道。

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足太阳膀胱经之厥阴俞，主治心脏病

接下来是第四椎下，旁开1寸半是厥阴俞。厥阴俞又称为心包俞，心包经就落在心包上面。这穴道平常也是下针、用灸通通可以。可治疗心脏病。

前面说过心脏本身正常应该不受病，有病都在心包上面。现在很多心脏病都是西药造成的后遗症。现在西药的后遗症慢慢显现出来了，年9月份美国FDA就要求下架的西药包括关节的止痛药、减肥药，因为都会伤到心脏。以前说维他命E可以预防心脏病，现在报告出来指出维他命E不但无法预防心脏病，还会造成心脏的损伤。同时报告指出，女人的女性荷尔蒙会引发乳癌，造成心脏瓣膜闭锁不全，让心脏受损。所有这些关节止痛药，维他命E、荷尔蒙都会伤到心脏。倪师常讲当自己觉得人生乏味，可以告诉他如何得心脏病。

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足太阳膀胱经之心俞穴，俞募治疗心脏病

第五胸椎下旁开1.5寸，这穴道是心俞。在诊断上面要知道第几椎，可以帮助准确诊断。当用手指头压的时候，如果有心脏病，压第五椎下就会痛。如果肺有问题时，压第三椎就可以感觉出来。

比如有个病人说他晚上失眠，问他有没有特定的时间，他说“我都失眠”。也不能说“这种病人真捣蛋，不要给其看病了”。因为到底是胆、肝、肺哪出问题都搞不清楚。那就压他第五椎，若会痛，就是心脏造成的失眠。所以压第五椎就可以知道。真正有心脏病的人，在第五椎都会有压痛点。

当压痛点压下去有闷痛，这是心虚是虚症；当压下去是刺痛，剧烈的痛时，那就是实症，堵到心了，心脏可能是有瘀血在那。针对心俞灸也可以，下针也可以。既然下针下在心俞下面，是不是也要下心经的募穴，因为俞募治疗法。会扎心的募穴巨阙，背后就下心俞，这就是俞募治疗。先扎正面或先扎背面这都没有关系，没有那么钢铁的纪律，先正面先背面都无所谓。

治疗心脏以后，看这五行心脏一有问题，火克金，第一个会影响到肺。如果心脏火能去生土，能相生的话，就代表没有病嘛。但如果克到金，那在下针第五椎心俞时，也要同时扎第三椎的肺俞，扎肺俞就是要强金，可以让心脏的病不再移转。

倪师在治疗心脏病时，一下就是六针，心俞、肺俞、肝俞，治金完再去治木，心脏火就会生土，火会被生。所以倪师会同时下针肺俞跟肝俞，多扎两针无所谓，对病人来说也是好嘛，这就是取穴的法则。

扎膀胱经的背俞穴效果有两种，一种是一椎一椎去找，最痛的然后下针，病人躺下去按看看那一椎最痛。若这里脊椎最痛，就扎这外开一寸半的位置。这绝对不会错，因为病人手会往后或会动来动去，穴道就会有点误差，但是病椎还在那。

当病人在动来动去，皮肤也会转变，就可以压到最痛的地方，左右各开一寸半。注意一定是左右各开一寸半，不要把一寸半位置变到下两寸的位置，两寸这地方没有穴道的。倪师讲解针刺手法：当斜剌的时候，一定从一寸往一寸半的地方斜刺，下到两个肋骨中间，而不是扎到里面去。等一下倪师会演示操作看。所以从这边一寸的地方下针，斜着下到心俞去；从这斜下针，下到肺俞去。注意：当扎心俞、再扎肺俞，目的就是告诉病只能到此为止，心脏不准再坏下去。因为一直在强其肺功能，基本上心脏的病就停止了，也就不会再坏下去了。心俞、肺俞穴用灸用针，通通都可以。至于古书上说，扎针扎到心脏，其实要做到这很难，除非扎很深或故意才会扎到心脏。

讲到心俞穴在书上说：“小儿心气不足、数岁不语。”就是说小朋友由于心气不足，到好几岁有时七-八岁都不会讲话。就觉得奇怪，别的小孩都会讲话，这小孩怎么不讲话，就是心气不足，用针或者灸心俞穴都可以。

另一种情况就是健忘，是因为心藏神，而神不守。倪师说有的病人很好玩，已经拿过药都已经出诊所大门了，刚好倪师出来休息，这病人又会说“倪医师，我忘了告诉你，我记忆不太好!”记忆不好，在心脏上治疗会有帮助的。

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足太阳膀胱经之心俞穴，所谓红斑性狼疮是心脏病

临床上看的时候很好玩有一种病叫SLE，西医叫红斑性狼疮。倪师在临症时，每次都是胸椎第五椎（神道）有压痛点，第五椎痛是心脏的问题，然后继续问她大便、月经好不好?都回答“便秘，月经不好！”。月经有时不规则，有时会来好几天，有时很痛，出来的颜色也不好，睡觉也不好，失眠的。因为心属性火，火克金，心脏有问题时，当然会影响到金（肺），因此伴随而来的是关节肌肉痛。

时心其华在面，心脏有问题的时候，两个脸颊很红润，当有红斑性狼疮时，就是脸上有红色的蝴蝶斑，脸上的红皮退掉后，皮很硬是红色的。倪师在治疗心脏的时候，针灸下心俞、肺俞、肝俞，治疗的过程中间，跟她多说一些中医的理论。

因女性非常爱美，让其皮肤变回来，她就会到处去讲医师的好话，所以打蛇打七寸。捉一个话最多的，跟她解释最多，她会去宣传，作战要打重点：）找那种话很多的，每天张家长、李家短的那种。当赤红色的蝴蝶斑出现时，倪师就知道是心脏的问题，红色是心脏，脸上本来不应该跑出来红色，是因为红色营养要进入心脏，而当没办法进入心脏时，就逆流出来，跑到脸上了。心脏在脸上是红色的。所以红斑性狼疮，给西医治疗是没有药的，就只能吃类固醇。

女人会得到红斑性狼疮，男人也会得但很少。因为男人的奶水在下面，白色的；女人在上面，最接近心脏，所以女人容易得SLE。

在美国女人占百分之九十九，百分之一是男人，1%是墨西哥人最多。因为墨西哥人没有钱看医生，国家规定谁都可以去药房买抗生素，不需要医师处方就可以买到最强的抗生素。美国人民买不到，就开车过边界到墨西哥去买抗生素。因为取得太简单，而得到红斑性狼疮。之所以男人得到红斑性狼疮的很多都是墨西哥人，都是抗生素用多了，伤到心脏了。

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足太阳膀胱经之督俞穴，治血癌（白血病）

接下来就是第六椎下旁开1.5寸，称之为督俞。顾名思义，专管督脉，督脉是诸阳之会。倪师在临床上，看血癌的时候，在第六椎可以找到压痛点。每一个血癌患者进来，男女都是痛在第六椎，也就是说是督脉受到伤害，跟西医说的很接近，西医说白血球太高，高到十几万，这就是血癌。实际上白血球增加那么高，是因为督脉得到不正常的营养所致。

如果营养逆流从第六椎（灵台）进入督脉，本来不应该发生这种情形，就叫做血癌。在治疗之前，第六椎有压痛点，但治疗完以后，再去压第六椎不痛了就知道好了。

倪师在美国，遇到个牙医32岁得了血癌，来的时候全身在发抖，因为知道自己要死了，而倪师帮他治疗四个礼拜病就好了。怎么知道他好了，就是按第六椎没有压痛点了，就是那么简单。因此如果了解中医的话，可以把诊断通通简化。

督俞可以下针，也可以灸；看督脉多重要，是诸阳之会。人体内阳和阴是协调的，当协调的时候，整个督脉找不到压痛点，阴阳不协调就会在督脉脊柱上找到压痛点，所以人身上有痛的反应，就是身体里告诉某些健康讯息。

中医知道这些讯息，从这些讯息就可以解读，当可以解读就表示切入角度是对的，而且还可以预防其发生。如果说去换骨髓，就算找到相同的骨髓换下去，能确定会好吗?不知道有多少失败的例子，任何东西还是原装的最好，不要换。

从这些治症上面，马上就可知道它怎么来的，同时能够知道阴阳、表里、虚实、寒热，一下手就是对的，马上就会有反应。倪师要求看病一定要知道病因，倪师说以后有的人看到倪师的视频，或没有看到视频，都要小心，不要乱讲话，讲出来是不对的，倪师会攻击你，攻击你的目的，并不是要人身攻击，倪师是要救很多人。

倪师言：在外面不要乱讲话，不开口还好，一开口倪师就知道其不知道。千万不要误导群众，不要乱写书，写出来会让其上烂书排行榜。如果写书的写错了，莘莘学子去买了这书，花了钱读个几年书，结果还是错的，气不气人！倪师会狠狠修理他们，而且很不客气。

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足太阳膀胱经之膈俞穴，治贫血、出血、瘀血

接下来看膈俞，在第七椎下外开1.5寸，就是膈俞当然可以念“俞”、念“输”都可以。第七椎在两个肩胛骨底端画条线，跟脊椎骨交接的地方，就是第七椎下。

如果第7椎下压了很痛，说明有血病，膈俞叫做血会膈俞。身上有八大会穴，现在已经学了，血会膈俞，骨会大杼，腑会中脘，以后还会学到脏会章门，气会膻中，脉会太渊等等。膈俞是血的会穴，也就是说血病治此。这儿中医讲的血病，不是西医讲的血癌，这里讲的血病，是讲贫血，瘀血，内伤打击造成内脏出血。中医血病，大便是血，小便是血，小便出血可能是肾脏癌，大便出血可能是大肠癌或是痔疮，都不管，反正血病治此膈俞，出血的病、贫血、瘀血通通可以用。

膈俞在这里，下面有肝，上面有心，膈俞夹在中间。心生血，肝脏血，所以其膈俞统领全身的血。现在就知道且了解膀胱经是很大的经络。

如果遇到血症的时候，不管是用灸，用针都可以；血症有很多很特定的现象，比如病人说“我口渴”，问他喝不喝水，回答却是“我不喝水”！听着这个人是在捣蛋，又说口渴，又不喝水。其实不是捣蛋，而是身体里面有瘀血，很渴但是不想喝水。这是身体里有瘀血的缘故。

法医在验尸的时候，看是外伤或因疾病死掉，在验尸的时候常会发现身体里面有很多瘀血块、这瘀血块可能已有十年、二十年在那边。由于这些瘀血块并不是肿瘤，它不会表现在X光上，是看不到的；但瘀血块就会造成很多特殊的怪病。唐容川写了一本书叫《血证论》，提出久病必瘀的道理，很久的病一定有瘀血在，所以要用活血化瘀来治疗。

膈俞就是活血化瘀的穴道，比如说病人说痛，可能是遭打击，或从马上掉下来，被踢到胸部，正好是乳中穴，这个经络正好是在足阳明胃经上，有瘀血，就可以下膈俞。胃经上痛也可下胃的郄穴梁丘；刚被踢到，就下内庭。这样穴道取出来，针灸就是灵活。

现在在大陆都是胸部扎一大堆针，变成鸡同鸭讲。现在倪师只是把知道的告诉，从马上摔下来，就是五脏气乱了啊，就下天柱、大杼，让气平衡。这就是最传统、正统的方法。而在大陆上都是哪痛扎哪，倪师常常笑他们，像这样下针针灸都不用学了。

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足太阳膀胱经之经外奇穴：消渴穴(胰俞)，治糖尿病

接下来是第八椎下（旁开1.5寸），书上说这位置是没有穴道，倪师曾讲过，这里有个经外奇穴叫消渴穴（胃脘下俞、胰俞），下针或灸的都可以。

倪师上次介绍过消渴分上消、中消、下消。上消是渴饮百杯不能止渴，在胸隔以上，所以病人会渴，但饮百杯还是不能止渴。肚脐到胸膈是中消，中消是饥饮百碗不能解饥，吃了半天还是饿，这是中消。下消男人会阳不举，女人则完全没有性欲，变性冷淡，猛男在那跳也没有反应，这是下消。

如果太太很担心自己先生对不对，那就说“他现在是下消，就不要治了”。这样他就不能做怪，也不需要治它，看是怎么想法。若常年没有性欲，这是下消。很多人因下消，所以不结婚；很多人干脆不结婚，未婚生子也可以节税，因为台湾卫生署不知怎么推动。台湾卫生署如能教大家养身健康，灸灸关元，很自然到时候就要结婚了，不然怎么办。不要说去吃威而刚（伟哥），灸灸关元就很明显，用养身健康的方法说，来年就人口爆增。

消渴症的治法是一样的，就用这个消渴穴（胃脘下俞、胰俞），用针和灸都可以。治病一定要有基本常识，去验血，可以知道血糖下来。一开始病人口渴，喝了半天仍不能止渴，帮其治疗了以后，就不口渴了，是不是就代表血糖下来了，不见得完全恢复正常，但血糖一定下来了嘛。再看其它的，如手脚温热，头面身体冷的，能一觉到天亮，每天都有大便，这个人就已经好了，病已经治好了，结束了。

注意：不要去小题大作。去年台大一位优秀的肝病专家死在肝癌上面，倪师可以告诉大家，因为超音波扫描对其很方便，结果刺激多了成肝癌，所以没事干嘛去刺激它。医院发生的事情，肯定不会发生在倪师的学生身上，因为倪师是老师。而西医的老师不行，跟西医学了半天自己还是死掉了。

倪师要帮助人家，自己要健康，不管是治自己的父母亲，或治疗自己也好，哪有跟老师学到医术以后，结果还死在这病上面的，早早就治未病了。

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足太阳膀胱经之肝俞(肝病)

从第九椎开始，这脊椎骨，这肩胛骨，两个肩胛骨尖端连成一线与脊椎的交接点是第七椎下，往下是第八椎下，这是第九椎下，旁开一寸半（1.5寸）的距离叫肝俞。肝俞顾名思义，就是肝脏的部位，就是肝脏的后方。

肝有痛，肝病治此，同样可用俞募治疗，下肝经的募穴，再下肝经的俞穴，任何的脏腑都有募穴与俞穴。膀胱经的俞穴可以用灸的也可以用针，在督脉左右两侧外开一寸半。下针或灸的时候，都是两边一起灸，一起下针。不管是肺、心、肝，都是两边一起做，不是左病右治，右病左治。只是在四肢上取穴的时候，才有左病右治，右病左治。治疗中风，下针的时候一定是先扎好的地方，再扎患侧。医书上写的都是先针健侧，再扎患侧。

患有肝病的时候，第九椎肝俞有压痛点，一压就会很痛。到后面倪师会教耳针。一个病在中间，可以从各种不同的角度去治。而西医很可怕，仪器虽很好，但打不到重点。正统的中医，不用仪器，用不同的方法，可得到很多信息，下手治疗也可用不同的方法。所以用肝俞的压痛可以用来诊断，也可以用来治疗，也可以确定肝病好了没有。

第九椎以下依序是胆、脾、胃、三焦、肾。这一椎一椎的，全部是外开一寸半。对应第十椎下、第十一椎下、第十二椎下、第十三椎下、第十四椎下，依次为胆、脾、胃、三焦、肾。全身只有一条经络，会经过男人的阴器睾丸，或经过女人的阴部，就是肝经。所以阴部有病，可以在肝经下针。睾丸疝气，可以在肝俞下针，而不单单只治内科病。小肠坠下去时，很痛，下脾经的隐白，及肝的井穴，因井穴很痛，一下针马上会痛得缩回去了。在针井穴时，病人会抽一下因为是初病，疝气、坠肠的地方，脱肠都会缩回去，效果很好。

书上说肝俞“积聚痞痛”，就是讲肝里有肿瘤，硬块。治症都可以在肝俞上面治疗。

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足太阳膀胱经之胆俞穴、治胆结石，四花灸治肺痨

在第十椎外开一寸半是胆俞。按时间的时症，晚上11点到半夜1点睡不着，胆有问题，可以在胆俞穴上下针。诊断时在第十椎会有压痛点，就知道胆有问题，尤其是胆结石时，压的会很痛。帮其治疗好了以后，胆俞这没压痛点就说明病已经去了。

中医过去有一种病称为痨瘵。这种病实际上是西医的肺结核，病人会发黄，全身是黄的，小便也黄，眼睛也黄。中医叫肺痨，肺痨不容易好，在胆经上可以治疗。因为金克木，会在胆上面走，很多TD肺结核的人不见得常会咳，他会被药压住而不咳嗽。

过去在东北发生这个事情，有一个强盗头子有一天被人家打了，得了肺痨病。有个老先生告诉他，治痨病要吃杏的核就会好的，他就去买了很多新鲜的杏，把核打裂，把仁生吃了；结果咳嗽没了，身上黄的也退了，也不咳血了，精神也变得很好。最后他被抓起来要枪毙，因为他是强盗，枪毙以后，想看他肺痨怎么好的，肺一打开看，杏仁把肺壁包着，结核病就好了，光吃杏仁一味病就好了。

中医在治结核病的时候，胆俞是一个很好的大穴。在治症的时候，当手一压会压到痛点，这就是下针的地方，也可以扎两边的俞穴。最常用的是四花灸，所谓四花灸就是第十椎外开1.5寸的两个胆俞，还有第七椎外开一寸半的两个膈俞，这四个穴道同时在灸。称为四花灸，是用在治疗肺结核非常好用的穴道。

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足太阳膀胱经之脾俞穴与胃俞穴

接下来是脾俞。在第十一椎下，外开一寸半，叫做脾俞。脾俞顾名思义，脾主四肢，四肢上的问题，不管是肌肉，还是关节痛、风湿痛都可以在脾俞下针。土是治水的，脾主少腹，少腹讲的就是肚脐以下，腹部的水肿胀，通通都可以用脾俞，用强土来治水，就可以解决水的问题。

脾俞用灸、用针都可以，效果都会很好。由于脾主肌肉，主四肢。所以脾脏有问题的时候，很明显的表症就是身重，身体会非常沉重。正常人站立成这样子，人的气是往上升的，气就是全身的水液，气是往上升的，站在那边不会感觉到体重。

脚是身上最底层的地方，当全身都在气化的时候，脚虽在最底下但却是温热的，这热气一直往上来，全身都是在气化的状态。当全身充满气的时候，是没有癌症的，像个热水瓶一样。

倪师常常讲，脚是热的就没有癌症。现在还没有癌症，就要想办法把脚热起来。

脾主开胃，小孩子不吃东西，都可以灸脾俞，再灸身柱，小孩会长得又高又大，肌肉又发达，骨头又大，人又高大，待会倪师还会降怎么让孩子长聪明。

接下来就是第十二椎下外开1.5寸，是胃俞。第十二椎开在胃上面，胃病治此。如果胃有病，不管是西医讲的胃溃疡、胃出血、胃下垂都没关系。扎胃俞，用俞募治疗，胃的募穴是中脘穴。扎正面的中脘，再扎胃俞就是俞募治疗。

假设有胃痛，足三里、梁丘郄穴可以止痛。足三里也可以止呕。这样一票穴道就出来了。俞募治疗、会郄治疗都可以。腑会中脘，胃的会穴是中脘，用会郄法治病时，就再下胃经的梁丘穴，这是会郄治疗。会郄治疗加上俞募治疗，最后再加上足三里，怎么会治不好胃病，除非是足三里扎到足二里，扎错穴道。

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足太阳膀胱经之三焦俞(三焦经)、肾俞穴(脑、发、耳、骨、志)

接下来是三焦俞，第十三椎外开一寸半是三焦俞。

而第十四椎是命门穴，其正面是肚脐神阙穴，背后是命门穴，第十四椎外开一寸半是肾俞，第十三椎下外开1.5寸是三焦俞。所以可以从下往上找，也可以从上往下找穴位。

临床上扎背针，要叫病人趴着，手从肚子摸下去，就是摸肚脐，然后前后找到穴道。倪师笑着说：笨蛋才从第一椎开始找，找到第十六椎时，又忘掉了。要学会和记住找得很快，可以从第七椎找，也可以从第十四椎找。只有“笨蛋”找第八椎，要从第一椎开始找；或找第十三椎，也要从第一椎开始找。这样绝对会出错。快速准确找可以从第十四椎（前面对着肚脐）往回找，心里要有从第一椎、第七椎、第十四椎就可马上区隔出来，这是度骨法，这样子去定位就不会错。

三焦俞，找到三焦的募穴就是肚脐下二寸的石门穴。石门是三焦的募穴。三焦是水道，三焦这地方有问题，可以用俞募治疗。用背面的三焦俞跟正面的石门穴。三焦经有专门三焦的病，心包经有心包的病，后面倪师会再仔细讲解。

在整个膀胱经，一半在督脉外开一寸半。督脉是诸阳统会，所有阳的统帅是督脉。倪师一再地讲，不要让人家动自己的脊椎骨。因为一伤到脊柱骨就很难治，脊椎骨牵扯太广。中医不单单可治好病人的神经痛，也可以治病。

讲到三焦俞，三焦俞也是讲水道。像水的问题，下利、大便带水、排水，水肿，吃东西不消化、肚子胀满都可以用三焦。用了三焦俞穴，就应会用三焦募穴。肚脐以下二寸，也就是神阙下二寸的石门穴，就是三焦经的募穴。

接下来是肾俞，人体的肾像两个番薯或两个马铃薯一样，中医理论和观念里，肾主骨，骨头要长的好，是肾脏在管。肾藏志。所谓藏志，就是当肾气很旺时，人就很有志气。小朋友经常会说：我要当总统，我要当医生，我要当什么什么等等。像倪师自己的志气不大，就只要当个吉他手。如果有人什么都不想干，十二个月换十三个工作，就是肾气不旺，志不藏，没有大志。

肾其华在发，所谓其华在发，就是发容华。华就是花，头发很油鲜很光亮。要学倪老师，五十多岁头发没有白的，都是黑的，肾气很旺，每个人也要这样子做，这是肾气旺。肝主生发，是让头发往上长，这两个不太一样。比如西医做化疗，做化疗当场掉头发，说明当场肝脏就伤到了。倪师再次调侃：如果觉得人生乏味，就可以做化疗。

肾俞，由于肾脏管耳朵，耳鸣、耳聋、听力不好，通通是肾脏在管。肾又管记忆，常常有病人说：“医生，我忘了告诉你，我记忆不好”。这是肾脏有问题。在治疗记忆有问题的时候，或脑部有问题的时候，头发有问题的时候，听力有问题的时候，骨头有问题的时候，通通是在肾治疗。胸无大志，也在肾上治疗。

另外针对糖尿病（消渴症）分上消、中消、下消，其中下消就是在肾脏方面着手。肾管大小便，不单单是管小便，而且管大便。所以肾脏功能衰落的时候，病人常常有多便的现象，一天上两三次，上好几次厕所，拉出来是稀的。中医认为如果肾阳不够的话，就阳不举了。

若身上积水，因肾主水是水脏，如果下半身积水的话，也是肾在管。脚上水肿要区分一下：如果是两个脚整个水肿起来是肾脏问题；如果腿都没有肿，就只是脚踝裸关节肿是心脏有问题。相关治症非常多，肾俞穴主要用灸的，是腰痛的近取穴，很多人肾俞这里痛，怕针的话，就用艾灸。

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足太阳膀胱经之气海俞穴(腰痛痔疮)、大肠俞穴(腰痛便秘下利)

接下来是第十五椎下气海俞穴，在肚脐（神阙）正后方第十四椎，旁开一寸半，这是肾俞，再往下一椎就是第十五椎，外开一寸半，就是气海俞。

像腰痛、靠近肛门这边，治疗痔疮，都可以用气海俞。在这病灶器官的周围选择穴道就是近取穴，而在四肢上找穴就是远取穴。

第十六椎下旁开1.5寸是大肠俞。更重要的是要知道，在督脉左右各开一寸半，是足太阳膀胱经，如果有病人说：我腰痛，痛中间，就是督脉；如果痛在两边，是膀胱经。后面就知道经络在哪，才知道如何选穴道下针。

还有种特殊的情形：单椎痛，有的人内科没有病，内脏没有问题，但就是背痛，就痛在十三椎（三焦俞），其它都很好，大便也都很好。就帮他针十三椎旁边1.5寸的三焦俞穴，治疗那一椎的痛。这是第一个，若想加速治疗效果时，可以在三焦经上的子穴上下针，就是治当前第13椎的痛。

再比如知道脾经的子穴是商丘，如果这病人脾脏都很好，四肢也没有身重，也没有其他症状，关节也没有痛，仅仅就是第十一椎痛，就可以下旁开1.5寸的脾俞穴以外，也可以下脾经的商丘，一针一下到脾经子穴，第十一椎就开始热，这是导引方法。

导引就是一个目标：一下到第十一椎旁开1.5寸（脾俞穴），就等于是告诉身体，要气血集中在这点上，在帮其治疗；这时候一下子穴，气血又流回来，回到第十一椎这地方。这是本身没有其它病，就单椎痛的治法。

大肠俞顾名思义，第一个它在腰椎的位置，近取穴也可以治疗腰痛。大肠的问题如便秘、下利都可以治疗。

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足太阳膀胱经之关元俞、小肠俞、膀胱俞、中膂俞、白环俞穴(近取穴：妇科腰痛大小便)

在第十七椎外开一寸半叫关元俞。在后面背边下针的地方，大部分都是治疗妇科、腰痛的病。男人腰痛，女人妇科都在这关元俞下针。像子宫肿瘤，近取穴可以在这找痛点，在第十四椎以下，通通可以直针下。注意：直针下时，要有点基本常识，不可以旁开下一寸的地方，要旁开下一寸半的地方。当然艾灸也可以，放片生姜做隔姜灸。

小肠俞再下来是第十八椎旁开1.5寸，那小肠俞顾名思义是跟小肠有关系的。像靠近在这的腰痛，近取穴，腰痛、痔疮都一样几乎很雷同。

第十九椎下旁开1.5寸就是膀胱俞。膀胱俞也一样，除了治疗腰痛以外，小便失禁，妇科的病，都可以在这靠近的地方下针。第二十椎下就是中膂俞。靠近最后屁股、臀部的地方。用灸用针都可以。像肾虚、消渴病，大小便的问题、腰痛，女人的妇科赤带白带都可以。

过去中医认为十女九带。因为过去妇女都足不出户，男女授受不亲，不能给男生看到，给男生看到就要嫁给他，所以以前女人都要呆在家里面。正因为足不出户，接触外面环境比较少，所以闷在心里，闷坏的。以前社会就这样子，是个很好笑的社会规矩。

再来是白环俞，在第二十一椎下，接近尾椎骨，在尾椎骨长三角形上面突起来的，就是第二十一椎。从这第二十一堆，外开一寸半，就是白环俞。顾名思义是接近阴部的地方，像疝气、大小便，腰酸背痛，女人的白带，通通可以在这治疗。

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足太阳膀胱经之八髎穴(腰酸腿麻、妇科等)、会阳穴

下面要跟介绍八髎（liao）穴。八髎穴是全身上下最小的穴道，八髎穴有八个点。怎么找这八髎穴。

上髎是从督脉外开一寸半是膀胱经，一寸半的中间，就是七八分的地方，第18椎小肠俞和督脉中间的地方是所谓的上髎。上髎统治所有的腰痛，不管腰痛在那部位都可以治。妇女无法怀孕，想要生小孩，可以灸灸上髎，针上髎也可以。阴部的治症，通通可以用上髎穴。

上髎穴很小，大概像绿豆这么大。所以下针时可以左右找到一个洞，扎到洞里面去约一寸，平常是一寸半的针。像倪师在美国，他们黑人屁股比较大，下针会拿长一点的针，因为要下在骨头里面，但不要下很深，碰到骨洞下五分就够了，这样穴道才会有效，这才是穴道的正位。

次髎（liao）是在第19椎督脉跟膀胱俞的中间，就在在督脉跟膀胱俞的中间下针。这八髎（liao）统归上髎来管；像阴茎痛、睾丸痛，这是近取穴。从腰到脚麻都可以下次髎穴。妇人赤白带，书上的治症都很接近。最主要要知道这些部位，次髎、下髎、上髎都有用到。

中髎穴就是第20椎中膂俞跟脊椎骨交接的中间。在一寸半距离的中间是中髎。中髎书上写妇人绝子不会怀孕、白带很多。八髎穴治症雷同。

再来是下髎，下髎穴在第21椎白环俞与督脉的中间。在这些治症可以分开一点：比如说大便下血，大便下血可能是痔疮漏血，也可能是大肠癌，所以大便跟血会混在一起，就可以在下髎这边做。如果妇人没有怀孕，可以在上髎中髎这边做，用活灸的。这里稍微区分一下，其实临床上的治症都差不了多少。

接下来再讲解会阳，也很少用；会阳在尾椎骨。这是腰俞，这是尾椎骨。中间这点外开一寸的地方，叫做会阳。

治症跟这边差不多。只要知道这穴位就可以了，有的病人说这位置痛，就要知道会阳是膀胱经的穴道。

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