大多数情况下

2015-5-8 来源:本站原创 浏览次数:

总的来说,饮食控制是治疗痛风一项辅助手段

(1)饮水习惯:坚持每日饮一定量的水,不能等有口渴感时才饮水,或临时暴饮

痛风患者要求多饮水,以便增加尿量,促进尿酸排泄适当饮水还可降低血液黏度,对预防痛风合并症(如心脑血管病)有一定好处但要讲究科学饮水,合理饮水

在临床上,对于痛风的饮食控制不能完全正确理解的患者并不少见饮食控制是治疗痛风的基本治疗措施,这一点医学界没有人怀疑饮食控制是减少饮食中嘌呤摄入量,减少体内嘌呤的负荷,以利于降低血尿酸严格的饮食控制能使血尿酸下降60umol/l(微摩尔/升)左右,24小时尿中尿酸排泄量减少1/4左右

(2)饮水时间:不要在饭前半小时内和饱食后立即饮大量的水,以免会冲淡消化液和胃酸,影响食欲和妨碍消化功能饮水最佳时间是两餐之间、晚上和清晨晚上指晚餐后45分钟至睡前这一段时间,清晨指起床后至早餐前30分钟

(4)饮茶:痛风患者可以用饮茶代替饮白开水,但不能餐后立即饮茶,否则会影响营养物质的吸收和易造成缺铁性贫血等较好的方法是餐后1小时开始饮茶,且以淡茶为宜

但饮食控制并不能作为痛风的主要治疗手段因为血尿酸的升高主要来源于内源性生成过多,由外源性食物产生的尿酸只占少部分一个正常人每日嘌呤摄入总量大约为150~200毫克,而每日体内代谢产生的嘌呤总量大约为600~700毫克,远远超过了食物中的来源大多数情况下,饮食控制并不能完全纠正高尿酸血症

因此,不能把治愈痛风的“赌注”押在饮食控制上,该吃药时还是应吃药并应根据不同的情况给予不同的饮食控制:痛风发作时,应严格控制饮食;如果经过较长时期的降尿酸治疗,血尿酸一直能保持在较理想的水平,饮食控制不需太严格

痛风患者如何正确喝水

















































































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