真相热敷治疗关节痛，真的那么神奇吗

　　关节疼痛怎么办?很多人习惯性想到去看中医，话说腰腿疼痛还真是中医自诩「擅长」的疾病之一。经常看到宣传，结合中医中药的热敷可以治疗类风湿关节炎及退行性骨关节病引起的关节疼痛，同时还对颈肩痛、产后关节痛、脑卒中后肩痛也有治疗作用，近来来甚至有报道中药热敷可以治疗硬皮病。 　　真的有这么神奇吗?让我们慢慢道来。热敷能不能缓解关节疼痛

　　热敷本身可以促进局部的血液循环，减轻局部的炎症反应，有利于药物的渗透，对关节疼痛的确具有一定的治疗作用。但，也仅仅是缓解疼痛而已。

　　1、热敷不能治疗类风湿关节炎

　　以类风湿关节炎为例，其基本病理改变为「血管翳」和「滑膜炎」，通俗地讲，就是你的关节发炎了，还长出了肉芽。单纯的热敷及外用药，可以缓解关节疼痛的症状，但对疾病本身不会有任何改善。

　　试想一下，长出的东西怎可能单单通过简单的热敷而消除?

　　滑膜炎，就像在一口井里丢进一块香皂，即便是通过热敷增加了排水量，香皂还在，再怎么增加局部血液循环，也去不掉水里的香皂味。

　　最根本的，还是接受正规的抗炎、激素和免疫抑制剂治疗。

　　2、热敷也不能治疗骨关节炎

　　再来说说骨关节炎。这是中老年人的常见病，由于营养、代谢、长期承重劳损等等引起的关节不稳定、受力不均衡所致。

　　人体关节好比机器的齿轮，如果齿轮受力不均，时间长了，就会引起齿轮的不对称磨损。这一类退行性骨关节病是「时间+不稳定因素+骨营养不良」综合作用的结果，X线下会看到「多余骨的长出、关节间隙变窄」。

　　关节软骨的问题和多余的骨一日不除，关节疼痛就会持续存在，而热敷也仅仅能缓解症状，正所谓「治标不治本」。

问题来了，到底要不要热敷呢?

　　对大多数人而言，腰腿痛和颈肩痛主要是因为长期姿势不良，脱出的椎间盘压迫相应神经，或骨关节局部炎症造成的。

　　早期不严重时，吃一些解热镇痛药(又叫消炎药)、做热敷，尚且可以缓解局部炎症。

　　但造成恶果的椎间盘一日不除，便一日不能松解局部压力。恐怕热敷带来「欢喜」之余，也会让大家放松对平时活动习惯的注意，延缓就医时间，更容易加重病情。

　　所以，纠正运动习惯可比热敷要重要得多。

　　当然，如果疼痛厉害，用热敷也是可以的，最重要的还是寻求专科医生给予专业的治疗。急性损伤不宜热敷

　　友情提醒一下，急性软组织损伤后不宜热敷。

　　目前国际经典的「RICE原则」是休息(rest)、冰敷(ice)、加压( 　　因为当发生软组织损伤，如运动损伤、「崴脚」时，主要是局部水肿、血肿形成，为了减轻局部的血肿和水肿渗出，自然是冰敷收缩血管，以减少软组织的肿胀，减轻疼痛和痉挛，防止机体组织坏疽的产生。

温馨提示：如果出现关节痛等症状，医院接受诊断治疗。医生更期望患者在患病初期就来院就诊，减轻患者的经济负担和病痛程度。

百姓健康频道长按







































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