如果有痛风该如何治疗呢痛疯专辑nb

那些人需要降尿酸治疗？

《痛疯专辑二》作者：吴思宇医生

痛风的急性发作期是不能进行降尿酸治疗的。因为降尿酸的实质是把血液中的尿酸驱赶到其他组织中去，而急性痛风的发作基础就是尿酸集中到了关节内。所以，急性痛风时降尿酸，增加了尿酸在关节内的沉积，对于不堪重负的关节，无疑是雪上加霜。

大多数人在急性痛风缓解后并不需要降尿酸治疗。以下五种情况才是降尿酸药物的应用指证。

1，急性痛风反复发作

2，多关节受累

3，慢性痛风石性关节炎（有关节破坏等影像学证据）

4，尿酸性肾石病，肾功能受损

5，痛风石形成

尿酸从哪里来？

尿酸生成过多可见于以下几种情况：一些遗传缺陷；骨髓增生性疾病；摄入增加。

酵母片或保肝药片等富含嘌呤的药物过量服用可导致高尿酸血症。

然而，在高尿酸血症发生过程中，饮食因素等其他外源性因素通常只起非常有限的作用（约20%的贡献），所以，过度节制饮食（戒酒除外）并不提倡用来控制高尿酸血症。

有人会问：那饮食控制岂不是“一人有病，全家吃药”吗？

恰恰相反，正因为仅仅靠饮食控制等非药物治疗方法——不吃一颗药，就可以有效的减少甚至完全避免急性痛风的发作，减少慢性痛风并发症的形成，所以，非药物治疗在痛风的治疗词典中举足轻重。

痛风的非药物治疗

非药物治疗应该贯穿痛风治疗的始终，一定要与患者强调饮食控制的重要性。

啤酒、白酒、含糖饮料、肉类和海鲜都会使血尿酸升高，而适当红酒可轻微降尿酸（机制不清楚），维生素C、奶制品等有降尿酸作用，低脂奶和低脂酸奶可降低痛风发作风险，适当进食嘌呤含量高的蔬菜并不会增加痛风发作风险。（三色标志分别为：推荐，不推荐，适量）

多饮水（ml），可适当引用天然苏打水，可以促进尿酸的排出。

痛风吃什么

痛风食谱一：脱脂奶

脱脂奶的脂肪仅占0.5%以下，是普通牛奶的1/7（全脂奶脂肪含量3%）。多数痛风患者肥胖，有高脂血症，应减肥，少吃脂肪，因脂肪会减少尿酸排出。

脱脂奶也有一些缺点：口感不好，脱脂奶没有味道，味道来自脂肪；多数维生素如维生素A和维生素D是脂溶性的，除脂肪同时，脂溶性维生素也被除去，影响对钙质吸收。

痛风食谱二：酸奶

痛风不适合喝酸奶，有以下两大理由：

1，脂肪含量比较高，为3%～5%，脂肪酸可比原料奶增加2倍。脂肪会影响尿酸的排泄。

2，发酵菌多，单细胞生物含核酸（含嘌呤）和蛋白质，尿酸生成多。

吴思宇大夫

博士医院关节四肢外科主治医师擅长髋关节疾病治疗每周2上午关节四肢外科门诊外科门诊3诊室

欢迎







































北京白癜风哪家好
北京有哪些白癜风专科医院