类风湿性关节炎苦不堪言中医教你针对治疗

“类风湿性关节炎”是一个既熟悉又陌生的专业名词。多数人都听说过这个病症，但是又对它没有更具体的了解。

临床上，经常有很多病人会手痛，关节痛，但其实远不止这些情况，类风湿性关节炎会严重地影响我们的生活，那今天，我们就来更详细的了解一下吧。

曾瀚琳

骨伤科医师

中医按摩专家

「何为类风湿性关节炎？」

类风湿性关节炎又称之为萎缩性关节炎，是一种慢性病，以关节病变为主，生病过程起伏不定，是一种直到现在，病因都还没有完全明确的全身性疾病。

中医自古认为，此病为痹症，属筋痹范畴。和体质虚弱，外受风，寒，湿，三气夹杂有关。临床上，女性患病率远高于男性，是男性的三倍。任何年龄都会发病，但多见30岁以后，春季高发于其他季节，绝经期间也会高发。

先了解一下类风湿性关节炎的发病特点。常见的全身症状，有发热，倦怠，无力，全身肌肉酸痛，食欲减退，消瘦，贫血等。常见的局部症状，有关节痛，肿胀，功能受限，晨僵，不能握拳，使劲活动甩手有缓解，活动受累常出现炎症的红肿热痛现象。

这个病呢，没有特别好的治疗方法，严重时，患者会出现类风湿性的结节，眼、肺、心、神经、血管等都容易出问题，所以要尽量做到早发现早治疗早控制。

「如果出现这几种问题，你要小心」

那么我们如何做到尽早发现呢，简单的给大家介绍几种常见的容易被忽视的问题。

01

第一是手指关节炎，此病容易发生在掌指关节和指间关节，以中指发病率最高，在早期，指关节如果发生了棱型肿大，就是指关节变大，关节两端的指骨显细，医院做检查了。

02

第二是腕关节炎，这也是类风湿性关节炎最常见的发病区域，多为两只手腕同时发作，早期的特点是，手腕的腕背处肿胀，肿胀涉及手的伸肌腱鞘，致使手指屈伸不利。

03

第三是肘关节炎，早期症状双肘同时出现棱型肿大，注意，没有明显疼痛，但是，却出现了棱型肿大，手侧肘关节同时出现，医院做检查，做到早发现、早治疗、早预防。

04

第四是肩关节炎，早期特点是肩关节活动受限，有类似肩周炎的特点，但和肩周炎不同的是，肩周炎多为单侧活动受限并疼痛，类风湿性关节炎多为双侧同时疼痛。

另外，局部的肌肉会肿胀。这是要区分的，如果双侧同时肩关节出现活动受限疼痛，局部肌肉肿胀，那就要进一步检查、确认，是不是类风湿性关节炎的早期表现了。

05

第五就是髋关节了，这类问题在初期阶段比较少见，其特点也是双侧同时出现疼痛，疼痛从腹部沟向下，沿大腿内侧，到膝关节，有放射性疼痛。和腰胯椎体病变不同的是，一般腰椎病变主要是单侧疼痛，疼痛区域一般是大腿后侧或外侧。这是要做到鉴别的。

06

第六是膝关节炎，这也是常见的症状反应区域，也是类风湿性关节炎发病最早区域，若能及早发现，及早治疗，对后期控制有着非常重要的意义，其特点也是双侧，年轻的女生如果没有出现外伤，或是别的什么原因，无缘由的出现一侧膝关节积液，就要考虑是不是类风湿了，如果双侧同时出现积液，那可能性更大。

膝关节的类风湿性关节炎还包括其他症状，如关节僵硬，疼痛，行走和坐椅站立困难，关节肿胀明显。大腿的股四头肌数周后发生萎缩，这个时候要引起重视，医院检查。

07

第七是踝关节炎，早期踝关节炎的主要症状，是在无外伤的情况下，出现疼痛，功能受限，肿胀。甚至出现类风湿性跟腱炎。

08

最后是足关节炎，在足部病变过程中前足多见，后足少见，在早期跖骨关节出现滑膜炎的症状，活动有疼痛感，如果双侧脚跖骨多发性滑膜炎出现，你就要引起注意，医院检查。

现在大多数的西医理论，把类风湿性关节炎的发病原因归为五大类，其中包括，可能与自身免疫力有关，可能与内分泌失调有关，也可能与遗传、营养、精神创伤，甚至与居住环境有关。

无论何种病因，在发现患病之后，都应该谨遵医嘱，坚持持续治疗，平日里也要坚持适量运动，只要积极治疗，就能非常好地控制病情。

已经发现确诊有类风湿性关节炎的人，要格外注意饮食，多摄入些不饱和的长链脂肪酸，比如鱼油，夜樱草油，等等，还有就是含微量元素硒多的食物，像紫薯，鲑鱼子酱等，这些都可以使症状缓解，但是并不能改变病程。一些谷类，像小麦，燕麦，黑麦，牛奶和奶制品，茶，咖啡，牛羊肉，会使患者食用后产生不良反应，以致症状加重。

另外，在患病局部，无论上肢还是下肢，都可以配合做热敷，热敷对温通经络，活血止痛有一定的帮助，可以缓解不适症状。

END

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